在廣東東莞，用戶可以選擇使用移動和聯通的流量卡，因為它們的覆蓋范圍較廣，信號也相對穩定。具體選擇哪種流量卡，可以根據自己的使用需求和預算進行考慮。
如果用戶對價格比較敏感，可以選擇中國移動的「假日暢享卡」或中國電信的「暢快卡」。前者針對周末和節假日用戶設計，每月30元可享受300MB全國流量、國內通話1小時和簡訊50條的服務；後者最低10元可獲得100MB流量和2元的話費，而且中國電信還為用戶提供了許多特別優惠，如每周末可以免費獲得50MB流量等。
如果用戶需要使用較大的流量，可以選擇中國聯通的「沃派流量卡」或中國電信的「流量王卡」。前者提供的流量最高達30GB，月費只需99元；後者每月60元可享受50GB流量，還有全國語音通話500分鍾的服務。
在網路覆蓋方面，中國移動的「全球通卡」和中國聯通的「4G超值流量卡」都有較好的表現，前者不僅在國內各地擁有廣泛的網路覆蓋，而且在海外也有相應的服務，對於經常出國的用戶來說尤為適合；後者支持全國流通漫遊服務，有豐富流量套餐可供選擇。
最後，如果用戶注重優惠政策，中國聯通的「王卡」和中國電信的「流量王卡」是值得推薦的。前者提供實惠的國內流量套餐，用戶還可以享受獨家福利，如酷狗音樂VIP特權、京東PLUS會員等；後者則有許多優惠，如免費贈送50-200M流量、每月可以獲得40元的話費補貼等等，讓用戶真正享受全方位的優惠。
綜上所述，廣東東莞的用戶可以根據自己的使用需求和預算選擇適合自己的流量卡。需要注意的是，不同的流量卡有不同的資費標准和優惠措施，用戶在選擇時應該認真比較各種卡的套餐內容、價格、網路覆蓋、優惠政策等因素，以獲得最佳的使用體驗。