沉迷於網路應如何處理

❶ 青少年沉迷網路怎麼辦

1．始終把維護未成年人權益、保護未成年人安全放在首位
全社會都應具有維護少年兒童權益的意識，遵循兒童優先、兒童利益最大化原則，從國家發展的戰略高度認識當代少年兒童的身心健康與網路安全問題。更加重視新時期青少年的網路游戲沉迷問題。學校應大力推進核心素養教育，促進學生能力與素質的全面發展，不把成績作為評價學生的唯一標准；家庭應改善教育方式，樹立現代教育理念，把孩子的安全、健康放在第一位；企業不為經濟指標、經濟效益而忽略甚至損害未成年人的權利；媒體應加強預防未成年人網路游戲成癮的輿論引導與監督。
2．加強政府管理，健全監管機制
國家各相關部門應各司其職、各盡所能、相互配合，制定保障未成年人網路安全方面的法律、法規；應不斷完善網路游戲的監管機制，嚴格網路游戲的審批制度，從源頭上、機制上設置關口，將一切有害未成年人身心健康的網路游戲「拒之網外」，從機制上抵禦網路游戲沉迷；應大力推進網路游戲分級制度，落實游戲注冊實名制，禁止未成年人注冊不適合其年齡的網路游戲；應敦促互聯網企業和游戲廠商加強網上內容建設，營造清朗的網路空間，幫助未成年人擺脫游戲沉迷負面性。
3．積極教育引導，幫助未成年人抵禦網路沉迷
廣大教育工作者要警惕未成年人網路沉迷現象，提升未成年人的網路辨識能力，自覺抵禦成癮性網路游戲等危害健康與安全的不良網路內容；應通過校內外的網路體驗和實踐，多形式、多渠道引導未成年人正確認識、科學對待、合理使用網路；應與家庭加強互動，攜手聯動，對未成年人做好教育引導工作，提升未成年人辨別不良游戲、抵抗不良信息、科學合理使用網路的能力，有效維護未成年人身心和諧，健康成長。
4．提升媒介素養，與未成年人共同成長
互聯網時代，成年人尤其是家長需要與未成年人共同成長。因此，家長應積極履行教育與監護責任，用開放的心態對待網路，與孩子建立和諧的親子關系；家長應主動提高對沉迷網路未成年人的教育引導能力，用媒介素養能力為未成年人的安全用網保駕護航；應重視家庭建設，自覺做健康生活的典範，給孩子積極的生活引領。
5．規范企業行為，承擔社會責任
游戲生產商或服務提供者應堅持正確價值導向，堅持社會良知與商業效益的統一，根據少年兒童身心發展特點，設計研發內容多樣化、層次化的適合少年兒童成長規律的綠色游戲；應提高道德素質和社會責任感，自覺以社會道德、網路道德規范企業行為，主動承擔起相應的社會責任；應自覺遏制低俗、色情、暴力的網路游戲在未成年人中傳播，自覺抵禦不當的網路游戲推廣手段及網路游戲營銷行為；相關企業應多研發更健康有趣、符合未成年人身心發展特點的綠色網上產品。
6．養成良好習慣，形成健康生活方式
互聯網改變了人們的生活方式。未成年人應樹立「健康第一」的生活理念，從小養成良好習慣，培養健康的生活方式，多走下網路，走出房間，走上運動場，不因玩網路游戲、看網路小說等娛樂活動晚睡熬夜、減少運動，做健康生活的新時代少年兒童。

❷ 孩子自暴自棄沉溺網路，應該怎麼辦

孩子自暴自棄沉溺網路，家長應該幫助孩子找到原因，以身作則陪伴孩子，引導孩子養成良好的習慣。

隨著移動設備的普及，人們的生活方式發生了很大改變，人們的生活已經無法離開手機，不少青少年沉溺於網路無法自拔，家長非常痛心又無可奈何。當自己的孩子自暴自棄沉溺於網路世界，家長要負擔起責任，幫助孩子走出虛擬世界的桎梏，讓孩子勇敢面對現實生活。

一、家長要找到孩子沉溺網路的原因，對症下葯幫助孩子。

很多孩子沉溺於網路和家庭有很大關系，他們在現實生活中無法獲得的溫暖和成就感，在虛擬世界中很容易獲得，因此不少孩子沉浸在網路世界中無法自拔。家長想要讓孩子戒掉網癮，就要找到孩子沉溺的原因，對症下葯幫助孩子走出虛擬世界，讓孩子在現實生活中幸福生活。

孩子沉溺於網路，家長要幫助孩子減少網路世界的影響，增加孩子在現實世界的意義，讓孩子身心健康的成長。

❸ 青少年整天沉迷於網路游戲該怎麼辦

青少年沉迷網路游戲可以嘗試以下辦法：

1、認知治療

青少年出現網路成癮的情況後，家長首先要做的就是幫助他們正確認識網路的益處和缺點，讓他們能夠分辨哪些對自己有益，而哪些可能會對自身的成長發育造成影響。之後應該與青少年一起制定自己的人生規劃，幫助他們找到自己的理想和目標，可以偶爾利用網路來放鬆身心，但是一定要適可而止。

2、限定時間

想要戒除網癮並不代表讓他們從此遠離網路，而是要正確應用網路來給自己提供幫助，並且還應該限制上網時間和上網內容。每次上網之前一定要明確具體的任務和目標，不要迷戀各種網路游戲。同時家長還應該規定每次的上網時間，比如每次上網不能超過兩個小時或者每周上網的次數，不能超過三次，尤其睡覺前不要長時間使用電腦。

3、培養興趣

想要徹底戒除青少年的網癮，就應該培養他們的興趣愛好。在徵得同意的情況下，讓他們適當參加一些戶外活動，根據自己的興趣愛好選擇一些運動項目，比如游泳、打球、跑步等，這樣能夠讓業餘生活變得更加充實。不僅能夠轉移他們對網路的興趣，還能起到強身健體的作用。

要關注網路成癮，也要看到背後原因：

南京師范大學心理健康教育咨詢中心咨詢師裴濤表示，從理論上來講，沉迷於網路難以自控無非有兩方面原因。一是使用網路可以帶來放鬆、娛樂等積極後果，二是使用網路可以逃離壓力、痛苦等消極後果。「如果孩子的快樂只能通過網路獲得，這就提示孩子生活中的其他快樂來源出了問題，家長需關註解決。」

但第二點，則相對難以察覺。家長常以為孩子是愛上了游戲才討厭學習，其實原因可能恰恰相反孩子在現實生活中遭遇的學習、人際、家庭等方面壓力得不到及時支持和化解，才會扎進網路虛擬世界這一「世外桃源」。「此時，家長要重視對孩子現實生活中存在的問題進行及時識別與解決，必要時尋求心理咨詢等專業幫助。」

以上內容參考人民網-防青少年沉迷網路，專家為家長支了這些招

❹ 小學生沉迷於網路游戲怎麼辦

第一：教育引導。孩子沉迷游戲，沉迷網路的話，父母不能一味的責備，也不能一味的打罵孩子，要積極教育引導，讓孩子不再沉迷網路游戲。

第二：孩子沉迷游戲一般是孩子太閑了造成了，可以讓孩子學習樂器，書法等，讓孩子忙起來就不再沉迷網路游戲了。

第三：發揮興趣。找到孩子的興趣所在，並積極鼓勵孩子發揮自己的興趣，激起孩子的樂趣，從而幫助孩子不再沉迷游戲。

第四：做好榜樣。要想讓孩子不再沉迷游戲，父母要給孩子做好榜樣，尤其是孩子的父親，也不能整天在家看手機，要給孩子營造良好的家庭氛圍。

第五：外出旅遊。如果孩子沉迷網路游戲的話，可以在周末或者孩子不上學的時候帶孩子出去旅遊，可以去遠的地方，也可以去近的地方，開闊孩子的視野。

❺ 十四歲的孩子沉迷網路游戲怎麼辦該如何解決這個問題

引言：家長看到孩子沉迷網路游戲，就要對孩子進行及時的教育。如果一個孩子總是沉迷網路游戲，孩子的身心也得不到健康的發展，孩子也不知道自己應該怎麼做。小編今天就來跟大家說一說，孩子的沉迷網路游戲該怎麼辦？

❻ 孩子沉迷於網路游戲，家長該如何進行引導

近年來，網路上的游戲種類越來越多，難免會「亂花漸入迷人眼」。很多大人對於網路游戲都沒有抵抗力，更何況是孩子呢，並且大多數孩子的自製力本來就比較差，一旦接觸了網路游戲之後，更是一發不可收拾，所以當孩子沉迷於網路游戲的時候，家長一定要選擇合理的方式對孩子進行引導。

二、結語

大多數孩子沉迷於網路游戲，都是因為無聊或者被網路游戲吸引了過去，所以家長可以多給孩子培養一些興趣愛好，讓孩子把時間均勻的分配出去，能夠讓孩子學習更多的技能。

❼ 大學生沉迷網路游戲的解決辦法

如今很多大學生都沉迷於網路游戲，有的是產生了沉迷網路游戲的傾向，這需要共同努力才能解決。

❽ 青少年過度沉迷網路，該怎麼辦

部分青少年沉迷於網路，是他們內心寂寞的外在表現。這部分青少年一般學習不好，又精力過剩，極力要尋找發泄口，網路成了他們最好的發泄對象，於是一頭扎進去，很難自拔。這部分青少年，在學校往往跟不上學習，老師管不住，同伴看不起，在學習上沒有幾個朋友。在學校，他們也知道自己處於被邊緣化的位置，自卑但不服，想發泄。在家裡，父母忙於生計，只是滿足於他們的吃喝穿戴，很少關注他們的內心需求，在孩子心理變化這方面認識不到位，不會主動和他們談心，或者沒時間和他們交流。因此找不到交流對象的這部分青少年，為了需求精神上的突破口，往往來到社會上，沉迷於網路就成為一件自然而然的事情，可惜走錯了路。通過前面的分析，可以知道，要想孩子脫離網癮，三管齊下，效果良好：

❾ 成年人沉迷網路游戲了怎麼辦

1、要讓他深化認識，真正明白網路的作用和意義。信息互聯網只不過是一個信息交互平台，它所提供的各類信息包括網游，都是那些聰明人創設的、用來賺錢的工具。

們可以不是聰明人，但是也絕對不要做傻子，去沉湎與其他人虛構的游戲中，白白耗費人力物力財力，而不能自拔！有了清醒的認識，相信他會有一個明智的抉擇，遠離網游。

2、在工作和生活上給他施加壓力，促使他快速戒掉網癮。周圍同齡人是他最好的比較，朋友、同事、鄰居在工作上取得的成就，有事沒事就多和他嘮叨幾句，沒有比較就沒有傷害，相信對他會有所觸動的。

另外在家務上讓他承擔更多勞動，多和他交流談談其他男人是如何照顧好家庭，給家人更多幸福的，這對他也會產生一定的觸動。

3、想方設法分散他的精力，創造條件使他遠離網路。世界很大，可以做的事情很多，讓他多參與些有意義的社交活動；你們也可以多組織些家庭旅遊；還可以多來幾次親朋好友的家庭聚會。相信在濃濃的親情和醇醇的友情感召下，他會幡然醒悟，戒掉網癮的。

網癮的解決方式

網癮作為一種病態的網路迷戀症，想要徹底戒掉，需要有頑強的毅力和足夠的耐心。戒掉網癮，不能是他一個人的戰斗，而是需要大家齊心協力，尤其是作為妻子，作用更加巨大！

假如已經盡到了最大的努力，他還是不思悔改，依然故我地迷戀依賴網路。那麼，也只能用上最後一招，送他去戒網癮學校。

❿ 孩子沉迷於網路游戲，屢教不改該怎麼辦

孩子沉迷網路游戲辦法：

1、約定好給予孩子足夠的空間

孩子沉迷游戲不是一天兩天的問題，沉迷玩游戲是孩子的自控力不足，孩子的家長應該和孩子合理的溝通正確的引導，需要給孩子足夠的空間，讓他學會自己養成自控力，而不是上來就說「玩什麼游戲，別玩了」他會更加的反感，家長要做的就是讓他明白如何利用好自己的時間，學會自製。

2、高質量的陪伴

家長不論在每一個階段都需要給孩子足夠的陪伴，不是拿著手機坐在孩子身邊，而是花時間了解自己的孩子，花時間走到他的內心和他心與心的交流，不是他看到你就像看到什麼十惡不赦之人，而是像朋友一樣的相處，放假了可以帶孩子去玩，去兜風去吃大餐去好好的放鬆，這才是親子之間的高質量陪伴。

3、給他提供有選擇性和限制性的規矩

如每天寫完作業後可以玩20分鍾游戲等。投其所好，花點時間跟他一起玩游戲、談論游戲，分析游戲的利弊，以游戲帶動學習。