如何提高網路適應能力

A. 大學生如何適應網路時代的生活

首先，應合理安排大學生上時間。沉溺網路會弱化他們的社會適應能力。網路對大學生社會適應能力的弱化主要便現在，人際適應能力減弱，語言表達能力下降，自主學習能力減弱，應對挫折能力下降。社會適應能力是大學生成才的內在需要。要引導大學生正確使用網路培養大學生自我管理能力豐富大學生校園文化生活，加強大學生心理素質。
其次，沉溺網路會使大學生交往的時間減少，缺少現實的交流著必然會使大學生對現實生活人際關系交往造成影響，大學生在處理現實人際關系時往往不知所措，越來越來冷漠。所以減少網路時間，合理規劃上網時間，花更多時間鍛煉身體，積極參加校園活動，多與人交流溝通，堅決反對夜不歸宿，通宵上網。
最後，應堅決抵對色情、暴力信息、不沉迷於網路游戲。研究證明媒體暴力以及現實暴力之間有因果關系，以及以暴力為主的網路內容，極有可能導致現實生活中的大學生極具攻擊性，在於他人交往時以表現侵犯性，嚴重更甚走上邪路。不利於大學生接受和樹立優秀的文化傳統觀念，正確的民族意識和愛國主義思想。

B. 如何才能提高計算機網路的實際應用能力

網吧可以鍛煉單機維護和區域網維護
伺服器配置,好點的可能遇到防火牆,
"少把證書掛在嘴上"這句我愛聽,再說CCNA證又不能證明什麼,哪個人拿的CCNA證去調試路由器,交換機了,那點還不夠,大的網路公司不是CCNA能解決了的,再加是你還是自學的,沒實踐調試過
CCNA文科的容易過.

C. 如何提高適應能力

生活卻需要我們用一個靈活的頭腦，去迎接新時刻的到來。想要舒心快樂的生活，就要去適應出現在生命中的一切。如何更快、更好地做到適應且在其中游刃有餘。

第一、「沉默」，將自己安靜下來、保持沉默；

大海上的波濤哪怕是再洶涌，它是從緩而急的，並不是起初就滔天巨浪；多麼名貴的賽車或是跑車，無論它們的速度能快到何種程度，起初也是從慢起步的。到了一個新的環境，如果對一切都不了解的情況下，冒失地講話、做事，必然會讓人看輕。所以保持沉默，先給人一個安靜的感覺，以後可塑性更強。

上文說到，貧窮突然變得暴富，如果他們不能立刻擁有富人思維去生活的話，首先他們應該保持沉默，不要對外炫耀自己的財富，保持他們自己和家人知道即可。他們最好的幫手是時間，只有時間才能幫助他們消化這一切，用時間來讓他們慢慢去適應、改變，最終能有一個富人的思維。

第二、「觀察」，以平靜的心態去觀察、傾聽周遭的一切；

上邊我們說到了沉默，沉默的目的是為了能更好地去觀察和傾聽，察覺周遭的一切新的景象、有哪些人、他們都是誰、他們大致是一個什麼樣的人，以及新的事情到來的時候，別人是什麼樣的態度和方法處理的，保持一顆平靜的心態，准確地判斷周遭的一切。

上文中說到的暴富的窮人，封鎖自己富有的消息。沉默下來是為了沉澱自己突然暴富的心情，然後去觀察和思考自己的財富應該如何去使用，盡快讓自己適應一個「富人」的心態。

第三、「融入」，以一個輕松和了解的心態去融入新的環境；

對周遭環境和身邊的事物有了一定客觀的觀察和了解之後，就要去融入其中。比如，換了一家新公司，自己在觀察別人的同時，別人也在觀察自己，目的其實是一樣的，就是為了大家能夠在一起愉快地工作和有一個很好的溝通。在初步的試探之後，才是真正的深度地溝通和接觸。試探、了解、深入，這是一個過程和步驟。

如上文中貧窮成富人的例子，對富人思維和心態有了一定的學習和了解之後，就要學著也像他們那樣，將自己改變成一個真正的「富人」。

第四、「原則」，保持自己的原則性。

任何一個地方或者公司都會有諂媚和正直的人，大家都懂得也都喜歡正直的人，但往往交往起來，特別有了各種利益牽扯的時候，難免會失去把持，有時自己卻做成了一個自己都討厭的人。但是，一個能走得穩、走得遠的人，都是有自己原則性的人。

無論是公司高層還是普通群眾，都不喜歡隨風倒的人。如果一個人變得富有了，而缺失自己的原則性，他的財富就是為他自己准備的毒葯。

D. 領導幹部如何提高網路輿情應對能力

領導幹部如何提高網路輿情應對能力？
如何強化領導幹部互聯網輿論引導能力建設？在新形勢下，如果不能夠善待、善用、善管網路輿論，很可能會導致災難性的後果。這方面的教訓很多，比如，水門事件，直接導致了尼克松政府下台；前蘇共的垮台，也與新聞輿論直接相關。一些突發事件發生後，由於處置不當，直接引發了新聞輿論事件，造成了一些潛在的、非常嚴重的問題。有時，我們勞神費力幾十年，千辛萬苦樹立的新風尚，可能會因為一起新聞輿論事件，而受到嚴重的損害。再比如，個別地方把上訪群眾作為敵對勢力處理。所以，領導幹部如何面對媒體，不單單是一個專業性問題和技術問題，而是一個事關重大、影響全局的問題，是一個帶有根本性的問題。也不單單是執政黨和各級領導幹部的面臨問題，也是社會各界和廣大民眾共同面臨的普遍性問題。如何提高輿情應對能力，要處理好以下七個方面的問題。
（一）建立良好的媒體公共關系
建立良好的媒體公共關系就是要與媒體保持良好的溝通、交往與聯系。在經濟全球化與市場化的背景下政府、企業、社會組織等，與公眾關系日益緊密。公眾也希望得到最直接、最快捷的信息，這就需要政治、經濟、社會等行為主體加強與媒體的配合，直接面對媒體，通過媒體架起與公眾交流與溝通的橋梁。因此，處理媒體關系，應該成為領導幹部在處理各種復雜關系中的一個重要方面。
（二）建立高效的新聞發布機制
在媒體高度發達的今天，以往的宣傳模式和宣傳策略，顯然已不能適應形勢發展的需要，政府需要一個更為有效的應對手段和系統。經驗和教訓告訴我們，新聞發言人機制是避免媒體炒作、消除謠言、引導輿論、樹立政府形象的一個非常有效的手段。新聞發布機制是由政府主體、公眾客體和傳播中介三者構成的一個不可分割的整體。政府是新聞發布機制的主導性操作機構，公眾是新聞發布機制的對象，傳播機構是連接政府與公眾的橋梁。
（三）提高危機事件中面對媒體的能力
危機事件的爆發最能刺激人們的好奇心，常常成為輿論關注的焦點、媒體捕捉的最佳新聞素材和報道線索。在危機事件中，領導幹部要通過正確、有效的新聞發布與信息傳播，扭轉危機，擺脫被動。而在危機處理中表現不當，則會使突發性事件進一步惡化，造成新一輪的危機。因此，領導幹部在危機事件當中平息事端、釋疑解惑、疏導情緒、化解矛盾確實是一種智慧，更是一種能力，它需要一定的應對媒體的經驗、方法和技巧。對於網路輿情可以搭建多瑞科輿情數據分析站系統來實時關注網路動態，確保負面信息及時掌握。
（四）提高面對記者的能力
西方人稱記者為「無冕之王」。記者具有兩重屬性：最基本的、共性的職業道德是向公眾提供事實真相，這是記者的自然屬性；而核心的、特殊的職業規范是維護階級與國家的利益，這是記者的社會屬性。通過記者來傳遞信息，這是與媒體接觸的主要目的。所以領導幹部一定要克服輕視記者、迴避采訪、盲目應對、蔑視媒體的心理狀態，要坦誠、自然、客觀地面對記者。具體而言：一要尊重每一位記者。要善待記者，不要給記者講課，因為他們不是你的學生；不要給記者做報告，因為他們不是你的部下；不要敵視記者，因為他們不是你的敵人；要以平等的態度面對記者，因為他們是你的合作者。二要及時回應記者的來電來訪。三要提供記者所需要的背景資料。四要利用事實來抓住記者的注意力。五要以事實為基礎答復記者。六要盡量不使用「無可奉告」之類的語言。七是不當眾拒絕某位記者的提問，不公開表達自己的偏見。八不要企圖控制記者，而是要控制自己的言行。領導幹部如果能夠把握新聞報道的特點與規律，將有助於減少與記者的矛盾與沖突，並會吸引記者的關注力，激發記者報道的主動性、積極性與創造性，從而營造良好的輿論環境。
（五）提高面對采訪的能力
接受采訪是與媒體面對面就某些社會熱點問題進行溝通、交流的大眾傳播方式。接受采訪也是領導幹部向公眾傳遞信息，溝通情況，展示觀點，樹立形象最直接、最有效的途徑。在生活節奏日益加速的今天，公眾通過記者的采訪可以直接了解政府的工作、理念以及價值取向。所以，作為領導幹部要作好及時接受采訪的思想准備，主動與社會進行溝通，就一些群眾關心的重大的熱點、難點、疑點表明態度作出應答。要做好政府的重大決策的前期宣傳、中期釋疑解惑、後期總結推廣。
（六）提高應對負面報道的能力
正面報道與負面報道是一個問題的兩個方面。在輿論宣傳過程中，需要保持合理適度與相對平衡，充分發揮正反兩方面報道的功效，為我所用。保持適量、適度的負面報道，對於改進工作、遏制不正之風、加強對權力規范運作等，會起到很好的作用，這也是新聞媒體功能的體現。所以，對一些符合事實真相，出於改進工作為目的的監督報道，要虛心接受。如果出現了明顯歪曲事實、擴大事態、造成惡劣影響的報道，就應當採取一些措施，消除其負面影響。通過與媒體人員的交流，尋找解決問題的方法；提供有說服力的新聞稿，做到真正讓事實講話，受眾也可以接受。一些批評報道播發後，多多少少會對負責具體工作的領導幹部造成一定的影響。此時，一味指責媒體，敵視記者，很可能會對自身形象造成更大的損害。最好的辦法是，靜下心來查找問題，努力改進工作，與媒體合作；必要時，可與媒體協調，通過媒體，挽回形象。
（七）提高塑造媒體形象的能力
領導幹部的媒體形象，是領導幹部公眾形象的重要組成部分。包括一個人的理念、思想、道德、品質、行為等等。媒體形象分為三個層面。第一層面是視覺形象，這是公眾對客體的表象認識，包括媒體人物的相貌、服裝、衣飾、動作、習慣以及體態語言等。第二層面是行為形象，這是公眾對媒體人物平時的行為以及對公眾生活、工作產生的影響的認識。第三層面是理念形象，這是公眾對媒體人物的精神世界的認識，是對其文化道德涵養、思想觀念、價值取向等深層次的認識。因此，領導幹部要樹立良好的媒體形象，首先要在平時加強自身修養，注意自己的一言一行、一舉一動要經過長期精心培育和積累；其次，在接受采訪時，盡量做到語言恰如其分、舉止大方適度、觀念與時俱進。

E. 有什麼辦法可以提高網速,

提高網速的七條新思路
[內容]
如何最大限度地提升網路的速度與性能，一直是企業網路管理者們所關注的問題。本文將圍繞如何進一步提升網路的速度與性能這一問題，給出業內資深人士和網路專家的七條建議。

使用巨型數據包

使用巨型數據包技術可使網路獲得性能上的提升，支持巨型數據包的交換機和網路介面卡可以處理最大長度超過IEEE標准（1.5k bits）的數據包，一些設備支持長度超過9k bits的數據包，但在巨型數據包長度方面還沒有統一的標准。業內人士指出，對於吉比特網和10G網這樣的高速乙太網來說，使用巨型數據包技術更為有效，包括3Com、Cisco，Extreme Networks等等的很多廠商已經提供支持這一技術的產品。使用這一技術的網路要將交換機設置為巨型數據包模式，並且必須使用同一廠商的產品，否則就有可能出現數據包丟失或被分解等問題。同時，專家建議，巨型數據包技術的使用范圍應該受到限制，比如只在伺服器對伺服器的文件傳輸或備份工作這樣的網路連接上使用該技術。

檢查網路連線

網路性能的下降也許因為簡單的物理連接問題，但是網路管理員不能忽視這些問題，因為電纜或連接器的損壞也許只會導致數據包的丟失而不會使網路徹底癱瘓，所以這樣的問題更加隱蔽。可以使用網路嗅探器來發現不正常的數據包重傳，而這往往是電纜發生問題的徵兆。環境因素也可能造成網路性能的下降，比如在電梯或供熱系統附近的電纜，在傳輸數據的時候會受到電磁場的影響。專家建議，給處於這樣環境中的電纜加裝防護外殼，同時最好將網路中的所有電纜都升級到5類線或6類線。

使用全雙工模式

網路連接兩端的網卡都處於全雙工模式時性能最高，而PC上的網卡很容易通過軟體被用戶無意或有意的設置為半雙工模式。監視連接速度對於查出兩個埠的雙工設置是否匹配是很重要的。專家建議，採用一種名為Multi-router Traffic Grapher的軟體來監視網路連接的性能，以確定兩端都打開了全雙工設置。

使用Layer 3交換

提升網路性能的一種途徑是在與桌面機器相連的交換機上實現Layer 3交換。很多交換機都提供LAN邊緣交換機具有的IP路由能力和基於Layer 3交換的QoS。擁有Layer 3交換能力，交換機就不會將每個數據包都發送到路由器，比如兩個位於不同虛擬區域網的節點連接在同一交換機上，Layer 3邊緣交換機可對這兩個節點間的通信業務進行路由。

增加路由控制

在擁有超過一條網際網路連接的站點實現路由控制或路由優化，這是一種被稱為多宿主主機（Multi-Homing）的配置。站點的路由控制設備作為BGP（Border Gateway Protocol）連接到網路，BGP是一種路由機制，用以確定使用哪一條網際網路連接。這種選擇是根據哪一條連接將使用最少的路由器跳數到達目的地來決定的。路由控制更可以根據性能與價格的綜合影響因素來選擇最佳的路由，這一點比BGP做得還要好。

採用數據包整形

數據包整形器將網路通信業務依其重要性的不同放入隊列中，比如關鍵應用和對延遲敏感的應用程序將獲得更高的優先權。這可以通過限制某些應用程序所佔的帶寬或阻止某些應用程序來實現。

使用壓縮技術

在連接到WAN兩端的站點上安置壓縮裝備來掃描通信業務，其原理是將重復的模式用較短的模式來代替，以減少需要通過WAN傳輸的位元組數，這樣可以更為充分地利用有限的帶寬。另外，使用SSL層的加速程序，可以通過壓縮技術減少傳輸網頁內容的位元組數和除去重建網頁所不需要的數據來加速網際網路SSL的傳輸，同時也可以降低應用程序伺服器要處理的TCP連接請求的數目。

如何提高ADSL上網速度
[內容]
經常有用戶在論壇中反映，ADSL高速寬頻網在使用過程中，有時還不如原來的窄帶MODEM(數據機)上網速度快。那麼，上網速度慢主要由哪些原因造成的？如何快速查找和排除呢？ 下面這篇文章就為大家解答了在ADSL接入上網方式中經常會遇到的問題及解決辦法。

網卡綁定的協議太多

上網速度慢，在區域網用戶中很常見，原因是網卡綁定的協議太多。網卡上如果綁定了許多協議，當數據通過網卡時，計算機就要花費很多時間來確定這個數據使用哪種協議來傳送，這時用戶就會感覺上網慢。

解決方法：

讓一塊網卡只運行PPPOE協議來連接ADSL，提供上網的外部連接，另一塊網卡運行區域網的其他協議，從而各盡其職提高性能，這樣客戶端上網速度就會改善。

ADSL設備散熱不良

ADSL設備工作時發熱量比較大，平時要注意散熱，許多用戶把ADSL設備和路由器、集線器等放在一個機櫃里，各種設備工作時一塊散熱，對ADSL的正常工作有影響。如剛上網時正常，5分鍾左右，網速下降，下載速率與窄帶56kMODEM一樣，這時用手摸設備很燙，換一個ADSL設備，速度就上來了。

解決方法：

微機、ADSL等設備不可放在同一機櫃內，要分散擺放，設備之間留有通風散熱通道，微機房間最好做到恆溫，一般環境溫度應控制在10℃～30℃。相對濕度保持在40%～70%為好。

訪問互聯網介面錯誤

這是由於Windows(窗口軟體)的Internet連接向導給IE指定的訪問互聯網介面錯誤引起的，Enterhet300(虛擬撥號軟體)使用的是區域網類型虛擬撥號，而IE預設使用普通撥號，瀏覽的時候IE首先尋找撥號介面。找不到撥號以後就找區域網裡面有沒有代理伺服器，最後才會找到Enternet300這個介面，所以會很慢。

解決辦法：

重新運行一遍Internet(互聯網)連接向導，選擇區域網方式，並取消自動搜索代理伺服器就可解決。

系統不支持多任務

如果用戶的計算機剛剛符合最低配置，故系統就不能支持同時瀏覽網頁、下載軟體、聽音樂等多項任務。多種任務同時工作時就會感覺上網慢。

解決辦法：

建議用戶同時工作任務一般不超過兩項為好。

未綁定TCP/IP協議

未綁定TCP(傳輸控制協議)/IP(國際協議)，多為網卡驅動程序沒裝好、網卡質量有問題、PCI(匯流排標准)插槽不好。

解決辦法：

應先把設備管理器里的網卡驅動刪除，重啟後安裝驅動程序； 如果還是不好，建議把網卡換一個PCI插槽，仍不好可再換一塊網卡。

電話線路質量低劣

ADSL技術對電話線路的質量要求較高，目前採用的ADSL是一種RADSL(即速率自適應ADSL)，如果電話局到用戶間的電話線路在某段時間受到外在因素干擾，RADSL會根據線路質量的優劣和傳輸距離的遠近，動態地調整用戶的訪問速度。如訪問的是國外站點，速度會受到出口帶寬及對方站點線路、設備配置情況等因素影響，需要全網協調配合解決。線路問題主要有：因為施工時未遵循施工標准，遺留質量隱患，如沒加塑料套管導致老鼠咬斷線路；配線架或其他材料因質量問題，導致跳線接觸不良；用戶在裝修時暗敷的室內線損壞等。

解決辦法：

檢查線路是否正常，可以選擇要求電信局更換電話線路。

軟體沒有重新設置

用戶安裝ADSL寬頻後，上網條件已經發生變化，相應的工具軟體卻沒有重新設置，也是造成速度慢的原因之一。如通信軟體QQ，就需要對它進行一些設置。

解決辦法：

從QQ面板中選擇「系統參數」命令，點擊「網路設置」標簽將原來的「撥號上網」改為「區域網接入Internet」就可以了。

微機硬體軟體問題

硬體故障主要表現在用戶網卡損壞或沒有正確安裝；用戶微機主板和網卡不兼容；用戶微機檔次太低，內存少導致運行速度慢。如硬體配置賽揚600/64MB內存，WINDOWSXP操作系統，會導致微機運行相當慢，上網速度也不可能高。軟體故障主要是由於用戶不了解計算機知識，在使用過程中誤操作，導致操作系統出錯或撥號軟體損壞而無法上網；用戶沒有正確操作，使撥號軟體非法關閉，導致軟體出錯；用戶瀏覽一些網頁後，系統出現問題，在處理時不慎將備份的撥號軟體刪掉；用戶微機出現問題，重裝系統後，沒有安裝撥號軟體。

解決辦法：

這些問題只要重新安裝撥號軟體故障即可排除。

F. 如何不斷提高大學生在網路中的適應能力

英盛觀察大學生正處於身心迅速發展和世界觀、人生觀形成的關鍵時期，且往往體現出較強的自主意識，此外，社會轉型發生在知識經濟信息化的時代，社會結構的各個方面表現為多元化、多樣化。在社會轉型大背景下，大學生的網路文化適應能力越來越需要得到關注，主要表現為在價值觀念上的沖突。

1、個人價值觀與社會價值觀取向沖突

價值是一個關系的范疇，標志著客體對於主體需要的滿足關系。在個人與社會的關繫上，人的價值分為兩個方面：人的個人價值與人的社會價值。人的社會價值就是個人勞動創造活動對於社會需要的滿足，通俗的說就是個人對社會做出的貢獻。一個人對社會貢獻越大，他的社會價值就越高。人的個人價值就是社會對於個人需要的滿足，也就是個人通過自己的勞動而從社會的獲取。一個人越是得到社會的尊重和滿足，越是通過自己的勞動來滿足自己的需要，他的個人價值就越大。在社會轉型時期由於經濟體制發生變化，確立了社會主義市場經濟，市場經濟的效應對學生樹立個人的世界觀、人生觀、價值觀也產生了巨大的沖擊。由於社會競爭日趨激烈，當前的大學生也越來越注重個人的價值，如「出國熱」、「經商熱」、「股票熱」等，從上述現狀中體現了大學生開始傾心於「追求功利」的個人價值觀，即過分注重自身的利益，而忽視了對社會的奉獻。大學生的思想十分活躍，他們對市場經濟的進程和世界政治經濟形勢的變化都比較敏感，正是在這種活躍的思想催動下，這便有了「追求功利」的生長沃土。伴隨著個人價值取向而來的是，大學生關注的問題越來越現實，追求的目標日趨功利，對個人前途的關注遠高於對社會發展的關注。

2、主流價值觀與非主流價值觀取向沖突

在我國，主流價值觀可以被歸納和概括為社會主義核心價值觀。這是由我國是一個社會主義國家的國情所決定的。一個國家、一個民族在長期的實踐過程中，必須形成自己的核心價值體系，核心價值體系不僅作用與經濟、政治、文化，而且對於每個社會成員的世界觀、人生觀、和價值觀都有著深刻的影響。核心價值觀是一個社會中居統治地位的、起支配作用的核心理念，也是一個社會必須長期遵循的基本價值准則，社會主義核心價值觀，則是指那些在社會主義核心價值體系中居於統治地位、在馬克思主義理論體系中占據核心地位的價值理念。黨的十六屆六中全會第一次明確提出「社會主義核心價值體系」的科學命題，並指出四個方面的內容：馬克思主義指導思想、中國特色社會主義的共同理想、以愛國主義為核心的民族精神和以改革創新為核心的時代精神、社會主義榮辱觀。通過08年的北京奧運會和四川汶川大地震這兩件事情來看，當今大學生愛國主義情懷日益顯現。但是，隨著經濟發展和文化交流的日益快速，也產生了一些與主流價值觀相對應的非主流價值觀。在社會轉型時期，非主流價值觀與主流價值觀的沖突也越發強烈。當前，我國經濟與社會迅猛發展，社會環境復雜多變，正所謂，有發展就有矛盾。隨著我國市場化取向改革的逐步深入，必然會在發展的過程中出現一些社會問題，例如，腐敗、社會誠信度不斷下滑、就業難、社會公正缺失等現象，都對大學生的主流價值觀有著或多或少的沖擊和影響，不少大學生會產生「國外的月亮比中國的月亮圓」的想法。

3、高雅文化價值觀與低俗文化價值觀取向的沖突

在市場經濟的今天，文化被披上了商業的外衣，在商業動機刺激下而產生的平民文化逐漸升溫，大眾文化應運而生，「大眾文化是以平民為中心的文化，以通俗為文化形式，但是在大眾文化背後卻有著濃厚的商業動機。」大眾文化具有兩面性，對大學生的影響也表現出積極、消極兩方面。從現實情形來看，消極的影響是主要的，其主要表現是大學生的文化價值取向越發的低俗、庸俗。低俗化雖然在網路虛擬社會中更加明顯，但是低俗化也有從網路社會到現實社會過渡的趨勢。據中國互聯網路信息中心(CNNIC)7月24日發布的《第22次中國互聯網路發展狀況統計報告》統計，截至2008年6月底，我國網民數量達到了2.53億，躍居世界第一位。而在網民這一群體中，大學生是網民的主力軍，但是，在大學生上網群體中，充分利用電腦作為輔助學習者不佔多數，大多數只是對網路的膚淺利用，憑自身興趣和愛好去游戲、看碟、網聊等，在虛擬的空間里盡情揮灑，網路成為其休閑消遣的主要工具。這正切合了一個哲學命題——「存在與虛無」：一方面，大學生在現實世界中奔忙，表現了健康向上的精神面貌，而另一方面，「網路也成了當代大學生情感流落的避難所，可以隨心所欲地選擇放縱、沉迷，也選擇了心靈消匿與精神休克」。這種情況在網路時代會一直不同程度地存在，網路中的一些低級趣味的文化影響著大學生精英文化取向，例如近幾年興起的「博客」成為特殊的網路文化代表，不加約束的「博客」沖擊的是傳統的輿論環境和道德標准。「木子美」、「竹影青瞳」在網上發布個人性體驗文字或裸體照片，還有08年的「裸露小子」等，都是以低俗來提高點擊率，且此類現象在網路中隨處可見，越來越多的低俗文化充斥大學生生活的現實之中，情行不能不讓人擔憂，高雅文化的缺失已經成為現實。

四、提高大學生網路文化適應能力的對策

首先要針對大學生開展信息素養教育。信息素養是「人們在信息社會中的信息行為能力、獨立學習能力以及創造性思維能力概括性描述的一個概念，由於對它的認識和理解不同，所以形成了信息素養的各種不同定義。狹義的信息素養是指具有應用信息技術的能力。廣義的信息素養是關於檢索和利用各種信息資源以解決信息需求的能力。」13而網路文化適應能力的本質在於大學生對網路中各種文化的包容、評價以及調試的能力，且個人的價值觀念、信息能力、信息行為將影響其交往質量。從某種意義上說，可稱之為信息社會的生存教育。因此，要進行面對大眾的網路信息素養教育。如可以從信息思想教育、信息技術教育、信息心理教育、信息法制教育等幾方面進行。同時也必須加強對學生網路知識的培訓，提高學生的網路安全意識，我們要教育學生上網必須遵守國家的法律法規，第一是不接觸這一類「黑色網站」，萬一不小心接觸了這類網站，也要站穩立場，正確地加以分析批判;其次，要製作生動直觀的多媒體德育軟體，佔領網上的德育陣地，這樣能充分發揮多媒體技術圖文並茂、聲像交融的特點，把思想政治教育由「平面」引向「立體」，由「單向」引向「多色」，使政治教育更加生動;第三，教給學生必備的上網知識，只有具備更多的網路知識，才能在網路里實現自我教育，而不在網路的海洋里迷失方向。

其次，要積極開展網路倫理教育。網路倫理是指「人們通過電子信息網路進行社會交往時而表現出來的道德關系。」14網路倫理道德在當今十分重要，首先，遵守信息倫理道德與法規是信息社會成員應具備的基本素質。再者，具有高度的社會責任感是任何一個參與網路世界的人道德修養的第一個要求。網路是科學高速發展的產物，它以超大信息量、快速及時、虛擬等特性迅速地滲透到人們生活中，改變著人們的生活。「它攜帶著自己特有的價值和意義滲透到人類活動的每一個場合、角落，並以非常的力量支配著人類的行為和觀念。」15網際網路信息量大，信息交流速度快，自由度強，實現了全球信息共享，人們在網上可以隨意獲得自己的所需求的信息，給人們的學習、生活帶來了巨大的便利和樂趣。而網民中絕大多數是大學生，「網上沖浪」也成為了當代大學生生活和學習的重要方式。尤其互聯網在德育領域的運用，如遠程德育、虛擬課堂、校園網等，更是有效地整合了滿足了大學生學習的需求。但網上一些不健康的內容，如「黃賭毒」等信息對身心正處於發育階段的大學生的思想觀念和道德行為造成了嚴重的影響。再如一些大學生過分些沉溺於網路,忽視了現實社會中的人際交往的，不能很好的融入現實人群,處理一些現實的人際問題，繼而造成了自我封閉和人際淡化，往往會導致人際社會化的畸形發展。因此,加強大學生的網路倫理德育有著重要的現實意義。網路倫理德育通過價值觀、道德判斷力與意志力、網路道德意識及責任感的培植，繼而使大學生掌握正確的道德判斷和選擇能力，能用道德准則和法規制度規范自身的信息行為，做到「不製造信息暴力和傳播虛假信息;尊重信息知識的原創性，提高知識產權的保護意識，確立知識產權相關的著作權法、專利法等法制觀念，樹立信息就是資源、信息就是財富的「信息有償」等基本的信息價值觀、道德觀。」16因此，在開展網路倫理德育時，應該注重對大學生網路信息判斷力的德育，將網路既當做德育手段，又要作為德育內容。在高校當前德育工作中，要積極發揮校園網的優勢，將校園網作為德育工作開展的重要基地，在網站內容設置上既要體現出時代特色，又要符合大學生的心理需求，堅持綜合化定位，強化服務功能。在校園網中既要旗幟鮮明地宣傳黨的路線、方針、政策，開展時事政治德育和人生觀、價值觀德育，弘揚中華民族的優秀文化、弘揚主旋律。又要注重內容的知識性、趣味性，力爭做到圖文並茂、聲畫合一。此外，還應制定相應的網路道德規范以及開設相關講座等方式，以他律促進自律，增強個人的道德責任心，使他們能在合理價值觀指導下，成為合格網路公民。

再次，優化交流空間，將網路交往與現實交往接軌。網路社交集中體現了網路的優越性，促進了大學生交往的主動性，但是，「人們越來越深刻地感覺到網路的匿名性不能滿足人們現實交往的需要，人與人之間的信任在匿名性的『擬態交往』中受到威脅。」17而交往的雙方只有在社會交往系統中通過與他者的社會交往行動才能真正建構自我，同時在這個過程中還要通過不斷地「尋找-定位」完成自身群體文化心理的塑造，建構個人關於群體身份的認同。因此，提高大學生的網路文化適應能力，必須要摘下大學生的匿名的面具。如可以建立一些以實名制為基準的「綠色網站」，鼓勵網路實名交往，這樣能在很大程度上凈化交往用戶的身份來源，給用戶提供了一條相對綠色、廣闊的交友空間，這樣就能夠提高大學生之間的情感交流、以及身份認同，繼而達到提高大學生網路交往的適應性的效果。再如，在高校思想政治教育和校園網結合方面，要在保持各自優勢的基礎上實現有機融合，學校必須建立起有效的監督機制，加強網路管理，因地制宜，因勢利導，優化高校網路思想政治教育環境。高校網路思想政治教育工作，必須保持思想政治教育工作的優勢，不能為了迎合網路用戶而放棄或削弱這個優勢;同時，也不能喪失校園網的互動性、開放性、綜合性、時效性等優勢，不能將思想政治教科書放在網上了事，也不能把網上的思想政治工作搞得死氣沉沉。思想政治教育工作和校園網是內容與方法、目的與實現的關系，找准二者結合點，實現二者的最佳結合，才能做到人文與科技的有效融合。高校思想政治教育和校園網有機融合，並保持各自優勢，是高校網路思想政治教育題中應有之意。學校還應加強對上網學生的管理，學校內部的電子閱覽室要堅決制止上課時間的聊天游戲。

此外，規范與網路交往相關的法律法規，以他律促進大學生的對網路文化的適應能力，使其從無序走向有序。這是因為「社會基本矛盾的運動，在社會組織、部門、生活、結構等方面市場會出現這樣那樣的失調和不平衡，如何調節，需要通過制度的不斷完善來解決」，而網路社會作為現實社會之外的延伸，也需要制度來完善和調節，而網路交往的規范化關鍵需要政府力量的積極參與。政府主體應該在網路交往的規范化進程中起著最為關鍵的引導、調控、組織、管理作用，通過政府加強網路管理，對違反網路法規的行為進行制裁，這樣不僅能夠有效的減少網路交往中不文明現象的發生，而且也是對大學生交往行為的約束，能夠有利於大學生對於不同網路文化強制調節的實現，如對黃色、暴力文化的自覺抵制等。可以說，在一定程度上也有利於大學生網路文化適應能力的增強。

最後，還應該創造條件對現有的思想政治工作隊伍進行網路技術的培訓，使他們具備較強的獲取、處理和傳遞信息的能力，掌握網上信息傳遞的規律，從而把握網路思想政治工作的主動權。另外，在網路信息建設和管理部門，也可以適當充實一些掌握網路信息技術手段的思想政治工作者，讓他們參與校園網的建設和管理，把思想政治教育網站的建設作為校園網建設的一項重要內容來做，形成技術和內容的最佳組合，以更好地發揮網路在思想政治工作中的作用。

G. 如何培養學生對信息技術發展的適應能力

一、要因地制宜
各中學因地域不同，經濟發展狀況不同，教學設備也就不盡相同，對教學內容的要求也就會有所差異。對於經濟發展迅速地區的中學來說，他們的教學設備先進，學生的生活閱歷豐富，「見多識廣」，教學過程中教學內容的選擇及對學生各方面能力的培養都比較先進，基本上能夠適應當前信息技術及經濟發展的需要。而對於偏遠和經濟欠發達地區的中學來說，經濟不發達，教學設備也相對簡陋，學生對信息技術的了解也相對較少，因此教師在教學過程中必須結合實際情況，選擇易於實踐而基礎實用的課程學習，同時注重培養學生的學習興趣、實踐能力及創新能力，為以後的進一步學習打下堅實的基礎。
二、要因人而異
正所謂「因材施教」，教學也要因人而異。對於理解能力強，學習能力出眾的學生，可以安排學習更高層次的知識或讓其自選學習方向。但作為教師，我們則應更傾向於那些能力普通的學生和「後進生」，關注他們，重視提高他們各方面的能力，尤其是「信息素養」的培養。培養他們的學習和實踐能力。將學以致用的理念貫穿整個信息技術課程的教學中，使信息素養和創新精神的教育落到實處。
三、要精選教學內容
在中學信息技術的教學過程中須以當地的具體情況和學生的不同而因地制宜、因人而異地精選教學內容。經過初中階段的學習，要讓學生了解計算機系統的基本組成，能夠處理簡單的計算機故障；學習windows的使用，讓學生對計算機有更深的了解；學習辦公軟體如word、excel、powerpoint等的使用，讓他們能自由的處理文字信息；學習計算機病毒與防治，了解信息安全和相關法律知識；重點介紹internet的基礎知識及應用，學會利用網路和計算機上的豐富資源；學習使用一些常用工具軟體，如：壓縮、解壓縮的方法，下載軟體的使用，媒體播放軟體的使用等。學會使用這些常用工具軟體，會讓他們在使用計算機時更得心應手。
四、要以實踐為主
信息技術課的特點就是理論與實踐相結合，理論教學為前提，實踐教學為根本。而作為中學生來說，要理解專業性很強的專業術語會比較困難，但實際的動手操作則會讓他們非常感興趣。中學生的創新能力、思維方式正處在發展階段，大量的實踐課會讓學生積極主動的思考和探索，從被動接受轉變為主動學習。教師也應從講授、敘述向輔導、指導轉變。鼓勵學生思考並自己動手解決問題，從實踐中獲得真知。使其有能力自主解決問題，適應社會的要求。
五、要以培養學生的學習能力為主
中小學信息技術課程的目標是：通過信息技術課程，使學生具有獲取信息、傳輸信息、處理信息和應用信息的能力。當今世界，計算機技術日新月異，軟體的發展推陳出新，使得我們在教學過程中不可能使學生掌握每一種軟體的使用。那麼，作為信息技術教育工作者，要讓受教育者適應信息技術的飛速發展，培養他們的學習能力就顯得尤為重要。教師在教學過程中要以有針對性的實踐課為主，注重學生自己歸納總結的能力，更好地培養學生的自主學習與創新能力，使其掌握良好的學習習慣與方法。
在信息化社會的今天,信息素養已成為科學素養的重要構成部分。迅速地篩選和獲取信息、准確地鑒別信息、創造性地加工和處理信息，將是所有社會成員應具備的、如同「讀、寫、算」一樣重要的，終生有用的基礎能力之一。對於21世紀的學生來講，我們應努力培養他們基本的「信息素養」。1.信息獲取的能力。能夠根據自己的學習要求，主動地、有目的地去發現信息，並能通過各種媒體，如互聯網、書籍、報紙、電視等，或者自己親自調查、參觀等，收集到所需要的信息。2.信息分析的能力。能夠將豐富的獲取到的信息進行篩選鑒別自己所需要的信息，判斷它的可信度，然後對認為真實有用的信息進行分類。3.信息加工的能力。將不同渠道獲取的同一類信息進行綜合，結合自己原有的知識，重新整理組織、存儲，並能夠簡潔明了地傳遞給他人。4.信息利用的能力。利用所掌握的信息，使用信息技術或其他手段，分析、解決生活和學習中的各種實際問題。我們要充分利用學校教學的優勢，通過各種形式的教育，使學生將上述信息的獲取、分析、加工、利用等能力，內化為自身的思維習慣和行為方式。而在所有形式的教育中，創設一個在實際生活學習中使用信息技術解決問題的學習環境，是培養學生「信息素養」的關鍵。例如：互聯網，它為中小學生提供了一種全新的學習途徑，創造了一個不同於以往的學習環境。藉助於互聯網，他們可以獲取在書上學不到的東西，利用這些信息來分析、解決生活和學習中的問題。

H. 互聯網時代，學習者需培養哪些能力才能適應這變化的時代

培養四種基本能力：聽、說、讀、寫。

1、【聽】想在某個領域做得突出、卓越，你得聽這個領域的牛人說他的學識經驗、成功之道，成功才是成功之母。

2、【說】肚子里滿是干貨不行，還得能說出來，說出來別人才能知道，所以口才鍛煉和演講能力的培養至關重要。

3、【讀】終身學習最好的辦法就是讀書，不僅要讀自己領域的書，還要讀其他領域的書，然後打通知識壁壘，融會貫通。

4、【寫】要讓別人知道你的才學，除了說，就是寫。寫作已經成為這個時代的基礎能力。寫的好了，一篇文章就能影響百萬人。

(8)如何提高網路適應能力擴展閱讀

互聯網普及的根本原因在於它的低成本。其優點如下：

1、網際網路是信息交換不受空間限制。

2、區域信息交流（更新速度快）。

3、信息的交換是互動的（人，人和信息可以互動和交換）。

4、使用信息交換成本低（通過信息交換，而不是實物交換）。

信息交換的發展趨向於個性化（易於滿足每個人的個性化需求）。

6、許多用戶。

7、有價值的信息通過信息存儲容量大、效率高、速度快的資源進行整合。

信息交換可以採取多種形式（視頻、圖片、文本等）。

I. 如何提高自身網路素養

一、積極進取，提高班主任的「網路素質」
網路作為新生事物往往讓老班主任望而卻步，因此大多數班主任對學生上網問題避而不談，怕講錯會引起學生笑話；
或缺乏對網路的認識，堅決反對學生上網，稱上網和玩電子游戲機一樣只會消磨時光。
這是兩個極端的做法，都不可取。
班主任應該具備以下「網路素質」。
1.了解、掌握一些簡單的網路知識。
首先要學會電腦的基本操作，特別是青年教師，打字、windows操作、利用電腦備課是必修之課。
其次，要了解一些網路術語，如域名、虛擬社區、搜索引擎、防火牆等等。
積極參加電腦等級考試，也是促使自己掌握電腦知識的一種途徑。
2.學會上網獲取信息、收發郵件、下載軟體，對教育、藝術、游戲、聊天等網路內容有一定的了解，將自己或學生有關的網站點收入收藏夾。
3. 學會利用網路搜集教育資料，如教育新聞、教育論文、心理咨詢資料等等，這些都有助於班主任的工作。
只有自身具備了上網知識和上網經驗，才會與學生在網路方面有共同題，才有發言權，才能與學生交流。
二、社會、家庭、學校齊配合，還給青少年網路上的一片「凈土」。
順德市政府在整頓電子游戲機室方面已經加大力度，目前，順德市的電子游戲機室已由幾百家減少到50多家，而且，都在電子游戲機室里，張貼「非節假日不接待中小學生」的字樣。
但隨著信息技術的發展，許多網，象雨後春荀，紛紛開業。
個人認為，政府、工商管理部門應規范網的經營行為，安裝能夠過濾網路色情與暴力的防火牆軟體等。
其次，學校與家長密切配合，特別是讓家長也了解網路的基本知識，一般家長都有一種「望子成龍」的心理，為了讓孩子學好電腦，幾千塊錢掏出來買台電腦，都是毫無怨言。
但許多家長由於文化程度不高，對網路知識缺乏了解，或是由於工作繁忙的關系，對孩子在家電腦的使用，缺乏監控。
班主任應該利用家長會等機會，向家長們介紹一些簡單的網路知識，學校或者安排一部分家長回校，聽一下電腦課，了解自己的子女在學校學習電腦的情況，提高家長的網路認識，才能有效地引導的子女正確對待上網。