不良网络使用习惯有哪些

1. 沉迷于网络的危害有哪些

1、过度成瘾

沉迷于网络游戏（想到以前的游戏活动，或期待下一个游戏；网络游戏成为日常生活中的主要活动）。

2、戒断

当网络游戏停止时，会出现戒断症状（通常描述为易怒、焦虑或悲伤，但没有戒断药物的身体迹象）。

3、宽容

对网络游戏的宽容，参与网络游戏需要越来越多的时间。

4、失控拷贝

难以控制参与线上游戏。

5、失去其他兴趣

结果除了网络游戏外，对以前的爱好和娱乐失去兴趣。

6、误导他人

欺骗家庭成员、治疗师或其他人参与网络游戏的程度。

7、作为逃避手段

透过网路游戏逃避或解除负面情绪（如无助、内疚、焦虑）。

8、丧失机会

参加网络游戏，导致重要人际关系、工作/教育/职业机会受到损害或丧失。

2. 由于时代变迁而产生的不良生活习惯，有哪些

时代变迁给我们的生活带来了方便，也让我们的生活变得丰富多彩，有滋有味，与此同时，我们也形成了很多不良的生活习惯。

1.熬夜。现在越来越多的人喜欢熬夜，对于现在的人来说十二点睡觉算早的了，很多时候是因为学习或者工作的需要不得不熬夜，但是大多数情况是主动熬夜的，在白天的时候总是懒得动，把所有的时间留在晚上做，而且现在晚上不仅外面的世界很精彩，夜生活才刚刚开始，就算只是在家里呆着，还有很多事情可以做，熬夜玩手机成为了许多人的习惯。熬夜的危害性其实大家也略知一二，只是现在熬夜已经成为了风气，成为大家的生活习惯，想改说难也难，说容易也容易。

4.我所认识的人中抽烟的人太多了，对于抽烟我是不能忍受的，不仅对自己有害，还会影响周围的人。很多时候选择抽烟是因为其他人的影响，如果不抽反而不显得不合群，这是一种社会上的陋习。

3. 中学生上网存在哪些不好问题

1、网络成瘾

报告指出，网络成瘾不仅影响人的心理，还影响人的身体健康，尤其是引起植物神经紊乱，体内激素水平失衡，使免疫功能降低，引发心血管疾病，胃肠神经官能病，紧张性头疼，焦虑，忧郁等，甚至可能导致死亡。

同时，由于玩游戏时全神贯注，身体始终处于一种姿态，眼睛长时间注视显示屏，会导致视力下降，眼睛疼痛、怕光、暗适应能力降低，脖子酸痛，头晕眼花等。本次调查显示：玩电子游戏后感到眼睛痛的占36%；脖子酸痛的占27%；头晕的占15%。

同时，沉迷于网络游戏，容易使未成年人减少人际间交流，产生自闭倾向，甚至会患上"电脑自闭症"。

2、在校生成绩下降

在校生因迷恋网络游戏造成学习成绩下降，甚至旷课、逃学的现象日益普遍。调查数据显示：认为容易上瘾，很难控制自己的占65%；玩起来就没完，自己控制不了的占18.1%；总想玩游戏，不想上学也不愿做作业的占5%；认为花很多时间和精力玩游戏会使学习成绩受影响的占73.4%。

3、社会难题

电子游戏一般以"攻击、战斗、竞争"为主要成分。未成年人长期玩飞车、砍杀、爆破、枪战等游戏，会使他们模糊道德认知，淡化游戏虚拟与现实生活的差异，误认为这种通过伤害他人而达到目的的方式是合理的。

引导

作为家长要掌握一定的电脑网络知识，善用网络，当好孩子的引路人，引导孩子选择有利于他们成才的网站。只有这样才能有针对性地做好疏导工作，才能向孩子推荐健康、文明、有益有趣的网站，才能掌握孩子的网上心理及动向。

要正确看待网络，积极利用它的现代化的手段好的一面，引导孩子去避免他不好的那一面。

要记住：网络对于学习利大于弊，反之，网络对于玩游戏弊大于利。

以上内容参考：

网络-网络的利与弊

4. 沉迷于网络有哪些危害

长期沉迷网络的危害是非常巨大的，主要表现在以下几个方面：

第一，会对视力形成很大的影响。不管是玩手机还是看电脑，都是有辐射的。除此之外，电子产品的屏幕都比较亮，会刺激眼球，造成视觉疲劳。

特别是到了晚上关灯的时候，对于视力简直是毁灭性的伤害，而且不可逆的。

所以年轻人上网一定要节制，无聊的时候可以看书或者听音乐来打发时间。

5. 网络不文明现象有哪些

1、使用网络暴力，进行人身攻击。

2、肆意传播谣言、虚假信息。

3、诱导分享，扫二维码中毒等网络诈骗行为。

4、强制下载、强制广告。

5、色情弹框广告。

6、传播网络病毒，“黑客”恶意攻击。

7、群发垃圾、骚扰信息。

8、朋友圈无限度刷屏广告。

6. 影响宽带速率不良的使用习惯

影响宽带速率不良的使用习惯如下：1）MODEM长时间使用，发热严重，导致性能下降，影响宽带速率。建议：未使用宽带业务时，请关闭MODEM电源，避免因MODME长期上电致发热严重，影响宽带速率。2）MODEM与其他众多堆叠摆放，散热不均，过热导致性能下降。建议：将MODEM放置于通风处，避免与电脑主机或其他发热设备堆叠摆放，影响散热。了解更多服务优惠点击下方的“官方网址”客服221为你解答。

7. 上网不良现象或违法行为有哪些

1、在计算机网络上实施的犯罪种类：非法侵入计算机信息系统罪；破坏计算机信息系统罪。表现形式有：袭击网站；在线传播计算机病毒。

2、利用计算机网络实施的犯罪种类：利用计算机实施金融诈骗罪；利用计算机实施盗窃罪；利用计算机实施贪污、挪用公款罪；利用计算机窃取国家秘密罪。

3、利用计算机实施其他犯罪：电子讹诈；网上走私；网上非法交易；电子色情服务、虚假广告；网上洗钱；网上诈骗；电子盗窃；网上毁损商誉；在线侮辱、毁谤；网上侵犯商业秘密；网上组织邪教组织；在线间谍；网上刺探、提供国家机密的犯罪。

(7)不良网络使用习惯有哪些扩展阅读

网络的坏处：

1、在校生成绩下降

在校生因迷恋网络游戏造成学习成绩下降，甚至旷课、逃学的现象日益普遍。调查数据显示：认为容易上瘾，很难控制自己的占65%；玩起来就没完，自己控制不了的占18.1%；总想玩游戏，不想上学也不愿做作业的占5%；认为花很多时间和精力玩游戏会使学习成绩受影响的占73.4%。

2、社会难题

电子游戏一般以"攻击、战斗、竞争"为主要成分。未成年人长期玩飞车、砍杀、爆破、枪战等游戏，会使他们模糊道德认知，淡化游戏虚拟与现实生活的差异，误认为这种通过伤害他人而达到目的的方式是合理的。

因为玩电子游戏而引发的道德失范、行为越轨甚至违法犯罪的问题正逐渐增多。本次调查的数据显示：认为因玩游戏性情变暴躁的占27%；认为玩游戏与校园暴力相关的达29%。

8. 过分迷恋网络聊天、游戏等不良习惯,有哪些危害

长期沉迷网络的危害是非常巨大的，主要表现在以下几个方面：
第一，会对视力形成很大的影响。不管是玩手机还是看电脑，都是有辐射的。除此之外，电子产品的屏幕都比较亮，会刺激眼球，造成视觉疲劳。
特别是到了晚上关灯的时候，对于视力简直是毁灭性的伤害，而且不可逆的。
第二，会与社会脱节。长期的沉迷网络，就失去了与人交往的能力。你的社交圈会越来越小，朋友也越来越少。而且你会停止进步的，甚至自断前程。
第三，影响身体的健康。玩电脑或者手机的时候，你的手指要不停的敲打，而且要持一个姿态，对人的关节损伤很大。同时也失去了锻炼身体的时间，你的身体状况会越来越差的。
所以年轻人上网一定要节制，无聊的时候可以看书或者听音乐来打发时间。

9. 你还知道哪些不良的上网行为他们都有哪些危害

（一）弱化青少年的民族意识
据统计当前网上的信息来自美国的占50%，来自中国大陆的仅占0.01%。这表明，以美国为主的西方发达国家通过占据互联网这一文化传播的制高点，一方面控制国家舆论，另一方面源源不断地向其他国家和地区“扒阆”其价值观和精神文化产品。这必将对我国青少年的人生观和意识形态起到一种潜移默化的影响，使他们的民族意识、民族认同感弱化民族身份逐渐消解。
（二）导致青少年违法犯罪行为增多
网络技术使人们的身份可以变成电脑上的一串字符，任何人都可以随便用不同的名字、性别、年龄与人交流而不会被人察觉。据统计，日前，计算机犯罪大约只有1%被发现，而这1%中，只有4%会被指控。网络的隐蔽性特征以及网上黄色流毒、黑色信息、暴力文化的泛滥使网络犯罪层出不穷，侵犯知识产权、恶意制造计算机病毒、黑客入侵等案件逐年增多。
（三）造成青少年人格缺陷
网上交往是一种以网络为媒介，以文字符号为载体的间接交往。交往的虚拟性，使人们不必遵守现实生活中的交往规则，也不必承担违反交往规则而承担的责任，人们可以畅所欲言，甚至可为所欲为，极易导致青少年对人际交往的道德标准的模糊，易产生对现实中的人的不信任，从而淡漠现实生活中与亲属、邻居、同学之间的感情关系。
（四）影响青少年学业和身体健康
互联网使许多青少年沉溺于网络虚拟世界，占用了青少年大量读书、学习的时间，对青少年的学业有很大的影响。长时间上网，致使青少年由于睡眠不足而导致生物钟紊乱，免疫功能降低，容易引发紧张性头疼、焦虑、忧郁等，同时，由于玩游戏时全神贯注，身体始终处于一种姿态，眼睛长时间注视显示器，会导致视力下降，眼睛
疼痛、怕光、暗适应能力降低，脖子酸痛、头晕眼花等等。

10. 网络给人们生活带来的方便和不良影响

网络给人们生活带来的方便：

1、网络丰富了我们的业余生活。

网络对于我们的社会生活影响极深，网上娱乐非常之多。电影，运动赛事，音乐会，游戏等等，这些娱乐活动都可以在互联网上观看到，这是互联网带给我们的一个重要的影响。同时，在线购买这些活动的门票等等，为人们参加娱乐活动提供便利。

2、网络极大的提升了我们的工作效率。

网络让我们降低了获取知识的成本，降低了提升工作的能力的成本，提高了工作的效率。建立了良好的人脉关系。

3、网络让购物变得更加简单便捷。

只需要在家点击鼠标，选购你想要购买的商品，然后网上结付或者选择货到付款，然后就可以等待物流送货上门了。传统的购物方式可能会让你在拥挤的人群中挤来挤去，或者花费很长时间来排队结账。网上购物就会让这一切变得方便省时。

4、网络扩大了交友圈子。

网络让交友没有地域的限制，可以接触到更多优秀的人。好友变多了，选择变多了，找到合适伴侣的机会也增加了。随着互联网渐渐普及，网络上出现了很多社交网站以及一些即时聊天工具。这样，你可以及时的在互联网上和亲朋好友分享你的照片或者视频什么。

网络给人们生活带来的不良影响：

1、在生活工作中，做一件时间一会总要看一下手机。

2、朋友间深度沟通与交流越来越少。

3、有事情也更习惯停留在网络上的沟通，面对面的沟通越来越少。

4、微信人数的增加无形中消耗了我们交友的精力。

5、社交软件越来越多，很多伴侣在一起都是低头各玩个的手机却来越少沟通与交流。

6、走路低头一族玩手机的也越来越多，对安全也有隐患。