首先要分析下影响wifi的几个因素：
1.WiFi信号拥堵
用户在通过WiFi接入网络的时候，其实就像收听电台一样，使用的是一个固定频率的无线波段，因此用户所在地区周边有多少类似的信号发射、接收设备就会对WiFi的使用体验构成多大影响。
2.设备无法同时发送、接收数据。
由于WiFi信号无法同时发送、接收数据，这就使得这一网络接入方式会比其他方式产生更多的数据延迟现象。而且，许多人同时使用同一WiFi信道也会大大影响到WiFi的信号强度。
3.天生缺陷。
无论WiFi技术未来会有多大的改善，无线连接方式也将很难超过现有的有线互联网接入模式。WiFi不会彻底取代有线互联网连接，只是一个更加方便的联网解决方案。
4.后台工作。
如果在排除了以上所有因素后的WiFi速度依旧没有得到改善的话，不妨检查一下软件是否在自动同步数据和照片吧。
5.路由器位置。
无线路由器的摆放位置对于信号强度有着非常大的影响。比如，如果将路由器放在一堵水泥墙边上的话，其信号强度将会大打折扣。如果可能的话，路由器的最佳摆放位置自然是屋子正中间的天花板上。
四条建议：
1.将路由器设备升级到可以同时支持2.4GHz和5GHz频率的双频路由器。但需要指出的是，5GHz频率信号的穿墙能力不及2.4GHz，且有不少较老的设备不支持这一WiFi频率。
2.通过信道查看器查到所在地区的WiFi信道使用情况，然后选择较为畅通的信道使用。
3.如果手头拥有一部闲置无线路由器的话，不妨考虑通过无线信号中继、或者放大的方式来加强室内的WiFi信号强度。
4.如果路由器拥有高功率和低功率等不同电源使用方案可选的话，通常低功率的使用方案会拥有更好的WiFi信号强度。
㈡ 为什么网络满格却很卡
以WiFi为例，网络满格却很卡的原因及解决方法如下：
1、如果手机连其他WiFi网速也比较慢，可能手机存在软件或者硬件障，可以先将手机重置为出厂状态排除下，或者由手机售后服务中心专业人员对手机软、硬件进行全面检测。
2、手机、猫、WiFi路由器运行出现软件错误，建议将手机、猫、WiFi路由器断电重启试试。
3、减少手机与WiFi路由器之间的距离和物理障碍物，确保良好的WiFi信号覆盖质量。
4、检查连（蹭）WiFi的人太多或者在看在线视频、玩在线游戏、下载文件，严重消耗了网络带宽资源。
5、检查手机、WiFi路由器周围是否有较强的无线电干扰源，导致手机网速较慢。
6、检查WiFi路由器配置是否对手机做了网速限制或者其他项配置不合理。
7、建议咨询网络宽带运营商，检查网络带宽线路、猫、WiFi路由器是否出现硬件故障，或者网络带宽因某种原因网速缩水。
㈢ 为什么网络满格却很卡 - 知百科
品牌型号：iPhone 13 pro
系统：iOS 16.1
网络满格却很卡的原因：
1、手机中的网络配置出现错误。无论是手机连接WiFi上网，还是使用数据流量.上网，都容易出现这类情况，明明网速很好的网络，但实际上网速度却很慢，有时连网页都打不开，而这时很大的可能就是因为网络配置出现问题了，我们可以直接重启手机，或者是打开飞行模式，然后静置10秒，都能够达到重启网络配置的目的。
2、手机中的SIM卡受损。自从苹果手机出现以后，我们的手机卡就分为了三种，分别是小卡、中卡和大卡，而频繁更换手机，就有可能经常性剪卡，如果没剪好，就容易导致SIM卡受损，从而影响到我们.上网网速。因此这种情况的出现，也可能会导致明明手机信号满格，但网速却很慢。
3、手机流量套餐被限速。虽然说无限流量套餐已经下架，而流量畅享套餐也被叫停，但是还有很多老用户使用的是这类型的套餐，当我们每个月使用流量达到限定额度时，网络就会被限速，比如降至1Mbps、或者是降至128Kbps，这时使用体验感就会大打折扣了。
4、运营商的4G基站负荷太大导致。我们所使用的网络、通信其实也都是由运营商的基站所提供的，而4G基站也就相当于一座超大型的路由器，不仅覆盖率广，而且还能够供多人使用，不过如果同时.上网的人数太多，超过负荷，也会导致网速变慢。
5、WiFi信道拥堵。有些场所的无线路由器摆放较为密集，WiFi信号源比较多。这些路由器同时工作时，产生的无线信号会互相干扰，造成WiFi信号拥堵，从而影响网速，严重时甚至会导致设备无法连接WiFi或连接WiFi后无法正常上网。