如何变网络淑女

1. 要怎么样才能变成一个淑女啊

女汉子怎样变淑女？

在日常生活中，每个女生的性格脾气秉性都大有不同，有的说话比较温声细语，举止也比较端庄，有的则喜欢随心而走，想怎么样就怎么样，也就是人们俗称的女汉子，她们性格比较大大咧咧，行为举止也比较豪放，给别人一种直接的感觉，虽说没有坏处，但很多时候也会影响自己的恋爱生活，要知道，没有哪个男生会不喜欢撒娇会卖萌的软妹子，那么女汉子该如何进行改变呢？今天来给大家说说。

注意事项

2. 如何变成淑女

想成为淑女，首先要从仪态开始 站着时每时每刻都要双腿双脚并拢，为了习惯这种站姿，你应该每天双脚双腿并拢，腰背挺直，练站姿两个小时，坚持住，不准动。如果一开始觉得累不能一直并拢，可以在两腿间夹一张纸，一定要坚持。注意腿脚一定要并拢，腰背一定要挺直，不能驼背含胸。这是培养气质

第二是坐姿，坐姿要求双腿双脚并拢，这不用刻意练，但你平时坐着时要时刻提醒自己保持坐姿，不能怕累。
第三是蹲姿，女生蹲下捡东西，系鞋带时不能太随便。你根据情况，要双腿双脚并拢，或者大腿并拢并紧，两脚一前一后分开。在公众场合蹲下时一定要这样，而且要注意要用身体的侧面对着人多的一侧，这样比较礼貌。你可以每天用半个小时或一个小时练练蹲姿，注意保持姿势。
做到以上三点，你的仪态基本上过关了。但这只是基础，真正的淑女还要有内在的气质和涵养，这不是一下子就能养成的，多看书，多感悟，多以美好的心灵看世界，长此以往，内在的涵养自然会上来。有空时也可以做做瑜伽，瑜伽做得好也可以培养气质。

3. 怎样让女孩变淑女

让你知道如何做一个淑女 让我们来看一看作淑女的必要条件。 一、直直的长发或是长短一致及肩的头发，就算是不及肩，也最好过耳朵. 二、身材苗条，最好修长，不修长也要玲珑有致。瘦不打紧，胖一点的吗，也勉强可以接受，但一定要有腰。 三、把松糕鞋、超短裙统统捐出去，不要舍不得，不说要可惜。 对照自身条件，如果您蛮符合以上的要求，那么恭喜你，只要遵守以下守则，你完全可以成为今夏的淑女，在大街上惹人目光追随。 穿着篇： 一、穿裙，质地以绢丝、纱、棉布为佳，裙最好朴素、大方、简洁。不得有裙上系大花的腰带之行为、不得有裙上配以金光闪闪的粗金链之行为、不得有裙上颜色超过三色之行为。

4. 如何变成淑女100条

摘要 1

5. 怎样变成淑女

恩...很关键的一条:一个淑女重在气质和举止,要有修养,动作要优雅,行为要得当.逛街时不吃东西,这一点很多人没有做到.如果你是个淑女,穿的再叛逆,人们也会感觉出你是个淑女.

(下面的是找来的,比较用吖)
如何做一个窈窕淑女？

1.每天以38-40度的热水沐浴十五分钟。

2.戒吃零食和宵夜，应选食蛋白质丰富的食物，晚餐少吃淀粉及糖份高的食物。

3.进食前应先喝一杯暖水。

4.进餐时应细嚼慢咽。

5.进食大量蔬果保持肠胃畅通。

6.每天额外步行半小时及做Sit-up十次。

7.每餐只吃八成饱。

8.选吃白肉。

9.多吃蔬果。

10.避免甜食，只用代糖。

11.三餐定时定量。

12.用较小的碗装食物。

13.先慢慢用汤匙喝汤(浓汤除外)
其他的呢？除了小碎步`说话让第三个人听不见`把说我的地方都说成“人家”`笑不露齿` 安静`沉没`还有什么啊？

6. 怎么变淑女，如何提升气质

要变成淑女，第一，不能在公共场合大声喧哗，说话的声音能在和你说话对象能够听到的程度就行；第二，说话的内容不能带脏字，要说的话在心里想好后再说出来；第三在平时生活的举止也非常重要，在长辈面前注意礼节，该请安问好，坐的时候有坐姿，站的时候有站姿，特别是在公共场合。
淑女很重要的一点就是得有气质，但是淑女的气质是由内而发的，这和你的平时的生活环境和生活方式息息相关的，所以我们日常生活中学着去做一些有修养有内涵的事，建议大家得多看看书。
一个淑女要注意自身的仪表。要着装端庄秀丽，不能穿的太暴露，过于低俗了；工作时的职业装也不要太死板，在正式的基础上略带活泼优雅，尽显淑女范；平时的装束落落大方就好。一个举止端庄的淑女做事时是不急不燥的，分寸拿捏的总是很到位，脸上总是带着笑容，让人和你在一起时有种如沐春风的感觉。

7. 怎么样才能变成淑女

恩...很关键的一条:一个淑女重在气质和举止,要有修养,动作要优雅,行为要得当.逛街时不吃东西,这一点很多人没有做到.如果你是个淑女,穿的再叛逆,人们也会感觉出你是个淑女.
(下面的是找来的,比较用吖)
如何做一个窈窕淑女？
1.每天以38-40度的热水沐浴十五分钟。

2.戒吃零食和宵夜，应选食蛋白质丰富的食物，晚餐少吃淀粉及糖份高的食物。

3.进食前应先喝一杯暖水。

4.进餐时应细嚼慢咽。

5.进食大量蔬果保持肠胃畅通。

6.每天额外步行半小时及做Sit-up十次。

7.每餐只吃八成饱。

8.选吃白肉。

9.多吃蔬果。

10.避免甜食，只用代糖。

11.三餐定时定量。

12.用较小的碗装食物。

13.先慢慢用汤匙喝汤(浓汤除外)
其他的呢？除了小碎步`说话让第三个人听不见`把说我的地方都说成“人家”`笑不露齿`
安静`沉没`还有什么啊？

信息来源：
http://www.nz86.com/popular/

8. 怎么可以变成淑女

1、淑女，要有绝对令人感到舒服、清新、沐如春风的外表，真正的淑女即使不漂亮，也绝对不丑陋。说白一点，如果你是恐龙，即使有多淑女，别人也只会觉得你是做作，结果只会适得其反。不要愚蠢得说什么男人在意的其实是内在美，请相信我，这也许只是一个永远不见天日的谎言，如果你长得确实委婉，那希望想当淑女的你可以试着改变自己。

2、淑女，要有令人折服的气质。不是做作、不是扭扭捏捏、不是可怜兮兮，也不是眉目妖娆。淑女的气质要独一无二而不是盲目学习，你学不来，学得来了也只是所谓的故作姿态，所以想当淑女，也要天生的气质才行，除非你的学习能力确实超群，让人无法分辨（笑）。

3、淑女，要讲究礼仪，无论是吃、食、住、行、站、奔、睡、着，时时刻刻都要做到一丝不苟，端庄大方，最主要的是三个问题：缓、柔、轻，走路要缓慢，吃饭要缓慢；讲话要细柔，做事要轻柔；放置物品要轻手轻脚，等等，这些都要极为注意。

4、淑女，要多才多艺（那边的家庭主妇全能大婶，我不是在说你，请让让谢谢），琴棋书画不需要样样精通，但是起码……不要靠男人养活自己，即使没有特长，也记得要工作。

9. 怎样才能变成淑女

成为气质美女就会显得非常淑女了！

成就“气质美女”必学10招

美丽是表象，可爱却在骨子里。一个不美丽的女人，可以通过日新月异的整容术，成功改造为一个“人工美女”，美的就像是数码宝贝；可爱则更多是一种天生的气质。“人不是因为美丽而可爱，而是因为可爱才美丽”。如何做一个可爱的气质女人呢？

1、拥有几个闺中密友

在女人漫长的一生中，
一定要有几个亲如姐妹的好友陪伴，陪伴我们经历情事艰难和人生沧桑，等到我们满头华发、子孙满堂时，仍然可以一起坐在摇椅上，面带恍笑地，聊起年少荒唐事。“闺中密友”的“闺”，不单单指闺阁、闺女、闺房，而是指那些只有同性之间才能明白和理解的闺中情怀。

2、认真写一封情书

在通讯越来越发达的年代，我们可以很轻松地找到一个人，却很难进入一个人的内心了。试想，当多年之后，“情书”成为被“爱情电邮”或“爱情MSN”取代的出土文物，那将是多么可惜的事！所以，让我们安静下来，铺一纸素笺，拾起搁置多时的笔，认真地写一封情书吧，让承诺搁浅，让瞬间永恒。

3、嫁给一个爱你的人

有情人终成眷属的美满结局，并不是每个女人都能得到的。如果你的另一半，正好爱你也为你所爱，那当然是最理想的状态。但是，很多执着的现代女性会说，她们也可以包容一个不爱自己的男人做丈夫，但事实证明，女性对婚姻和关爱的渴求更甚于男性，这种婚姻，大多并不幸福。过来人的建议一般都是：可以一厢情愿地选个你爱的男人谈恋爱，但若要结婚，还是请挽住一个真正爱你的男人的手臂吧。

4、宽容理解美满婚姻的保障

宽容和理解，才是让婚姻保鲜的最大秘诀。没有必要去哀叹“婚姻是爱情的坟墓”，在去年有一部热播的电视剧《中国式离婚》，给不少女性敲响了警钟，在没有第三者的矛盾下，从妻子对丈夫无休止的猜忌开始时，正是妻子的歇斯底里、无中生有，将原本幸福的家庭推向破裂的边缘。本来在婚前的期待和婚后的现实，就相差很远，再坚定的爱情，也必须接受从浪漫到实战的考验。

5、营造浪漫发掘生活情趣

歌星赵咏华吟唱的“我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老，一路上收藏点点滴滴的欢笑，留到以后坐着摇椅慢慢聊”。女性虽然孜孜以求的浪漫，可就在缺乏营造和发掘生活情绪的心灵下，给轻易的流逝掉了。生活中不是没有美，而是缺乏发现美的眼睛。

6、热烈投入地爱一次

一个人怕孤独，两个人怕辜负，斤斤计较的爱情充斥在我们周围，往往会让女性望而怯步。但是，当你梦想中的那个人出现，向往的爱情来临时，就深情热烈地爱一次吧！席慕蓉诗句：年轻的时候，如果你爱上了一个人，请你、请你一定要温柔地对待他。不管你们相爱的时间多长或多短，若你们能始终温柔地相待，那么，所有的时刻都将是一种无瑕的美丽。

7、至少要为自己留一次长发

女人在什么样的年纪就得做什么打扮，
所以一定要趁年轻，留一次长发！并不是说，年长的女人绝对不能留长发，不过，如白发零星，确实很难给观者美感。潇洒老女人如三毛，她数十年如一日的麻花辫子造型，也遭到过非议；罗大佑可以唱“穿过你的黑发的我的手”，但如果这“黑发”变白，份量和感觉要大打折扣吧？

8、拜访一位景仰的名人

很多人心目中都有这样的一个榜样，他/她是你生命中的一线光明，在遭遇挫折时，除了亲朋好友，你还会想到他/她。

不，这并不是时下被说得泛滥的“偶像”，他/她是你真正景仰的人物。如果你真的有一个景仰的人，并且能够拜访到他/她，你会情不自禁地用上全部的真诚、全部的智慧和全部的努力，你的人生，也必然因那一刻而有所提升。

9、至少学会一种乐器

我们都有很多话，也许找不到任何人可以倾诉，但是当弹奏起自己心爱的乐器时，寄语琴声时，所有的委屈都可以随风而散。对女性来说，无论是抚琴还是一种乐器，更足以提升她的个人气质。

10、生日那天给母亲写封信

身为女性，应当了解在生日那天，就是母亲的受难日，所以在你生日那天，想起母亲爱怜你的眼睛，想想她永远宽容的怀抱，想想她无怨无悔的曾经岁月，想想她隐隐出现的白发，和日渐消失的红颜……在你生日那天，请给妈妈写一封信，告诉她，你对生命的感激和体会，告诉她，你一直知道她的爱，而你将永远爱她。或许，就这么一次，母亲会觉得，她所有的辛苦都是值得的。