如何停止沉迷网络小说

⑴ 沉迷于网络小说该怎么办

网络小说并不是说不能看，关键是不能把它当做生活的全部。很多时候你会成名是因为你一开始看小说就会不自觉的一直看下去，但是却没有把它结束掉的自制力。
所以最好的解决办法就是转移注意力不要去开始看一篇网络小说。如果在初期很难做到的话，可以把看小说的时间一点一点的缩短，给自己一个适应的过程。

⑵ 沉迷网络小说怎么可以改正

我也曾沉迷过网络小说，但是后来我戒掉了，有一个方法，就是你不停地看书，看那些文学名着，或者一些比较着名的文学巨作，你比较感兴趣的，就行，但是有一点，你必须真的想要改了，真心想改，才能有效果，不然是改不了的，网络小说是真的会让人沉迷，加油吧，要好好努力呀

⑶ 孩子上了高中，沉迷网络小说怎么办

太常见了，指望他自己发愤图强基本上没戏，但你又管不了，高中正是逆反心理严重的时候，一管会起反作用。
一般这种事要么来狠的，长痛不如短痛，来个高考失利，家长再给点适当的激励，估计就成了。不过这个得有点底子，适合成绩还可以的学生，属于那种一努力就考上大学，不努力就考不上的那种。因为成绩差的容易自暴自弃，你哪个省的我不知道，不过如果和我一样是山东省的那这分数就太悬了。
要么就顺其自然，网络小说这种东西有内涵的不多，真要多看上几年还真不爱看了，三十岁以后估计就会放弃了，但这样人生最宝贵的时光全浪费了。
再要么就是潜移默化了，人这一辈子有意思只得奋斗的东西太多了，干嘛非跟网络小说较劲是吧。引导着他注意一些别的有意义的东西。
还有一种比较极端的，让他高中毕业打工去，一般干上一年半载的体力活就会发现知识的重要了。
好了，祝你的孩子早日踏入正途。

⑷ 自己最近沉迷于小说，明知不对，却控制不住，该怎么办

分散注意力或者给自己分配好看小说的时间，或者给手机下一个APP进行监督。总而言之，要想自控就必须自律，必须学会控制自己的行为。

一、分散注意力

为什么喜欢沉迷小说，一是因为小说中的人物太有趣了，小说中的世界太有意思了，满足了你在现实生活中得不到的感觉。还有另一个原因就是你太清闲了，除了看小说之外没有什么其他的事情好做，所以才会把空余时间拿去看小说，越看越沉迷。那么想要不沉迷小说，就要学会给自己找点其他事情做，比如去做一份兼职，去练习另一项技能。

⑸ 最近有些沉迷于网络小说，怎样从中退出去

可以用一些心理学方法解决这个问题，这里给你提供一些思路，望采纳
1、当要看网络小说时候，专业注意力，比如跑步，做自己喜欢的事情
2、减少网络小说这个刺激，可以把观看网络小说的设备删除文件
3、转变认知，认识到问题严重性，并时刻按时自己，强化自己，适当的惩罚自己，一般60天就可以养成一个习惯
4、找人来监督自己
5、循序渐进的减少看网络小说的频次，这样效果也会好一些

⑹ 孩子上了高中，沉迷网络小说怎么办

如果孩子上了高中，还有沉迷网络小说，那么这种情况是最危险的，所以必须制止。首先把他的所有的网络途径都恰当，然后和老师说明要监督他。同时家长可以陪读

⑺ 怎么戒掉网络小说

我以前也是这样的，看小说耽误了学习，后来重念，下定决定戒了，后来发现戒了也没什么的，要戒的话一定做到以下两点：
1、一定要有决心，态度要摆好才是关键；
2、多去找些有意义的事情做，多去做些户外活动，常约朋友出去玩，也可以多参加班级活动什么的，也可以竞选班干部什么的，我以前就是这样戒掉的，当了班干部，要以身作则，平时班级事情也多，生活充实起来了，也就自然而然的戒掉了。
戒什么瘾的其实都不难，说起来都简单，关键还要靠自己的决心，下定决心了，万事不难！

⑻ 怎么改掉沉迷网络小说的坏习惯

亲，必须要靠自己坚持，或者找你的好朋友监督你，爸爸妈妈也好。 不能放纵自己，虽然说高中是一个跳板，但是确实对以后的路很重要。 自己给自己制定计划，按着目标做事情，让充实的感觉赶走小说的诱惑。 可怜的孩子哇，我们在大学也是沉溺在小说里，一看大半夜的，对身体不好，黑眼圈多多像熊猫╮(╯▽╰)╭ 自己要把持住哇！！！！

⑼ 怎么戒掉小说

亲,我同情你，我同学早向我推荐小说，我那时一口回绝了，因为我知道～一入小说深似海。所以，我是在考完高考后，才涉足小说。现在，悠闲的大学生活，能让我天天抱着小说睡觉了。所以，我觉得比你幸运。要戒掉小说，我也没有很好的办法，因为对我来说，也做不到，只能给你些建议。不看小说睡不着觉，上上课会想到小说的内容是常事，因为它的情节控制着你。1你可以把你手机锁起来，特别是临考前复习阶段，大学也要考试，我们这也锁手机#^_^，定力不够嘛，但那段时间，我们会认真复习，自己给自己灌输思想和压力，在自己快动摇时，提醒自己要中考了。2减压法，暂时遗忘小说，不去想，偶尔出去走走，使自己看小说的时间自然减少。我高考时，压力大，吃完晚饭，就喜欢拉着我妈出门散步半小时，再写作业，觉得放松很多。其实，当你遗忘看小说，也就渐渐淡了。3转移注意力，这是最有效的办法，不过对你应该木用。因为同为学生的我清楚，学习永远没有小说能提起我们的兴趣。我曾1度戒掉了小说，因为有更感兴趣的事。4慢慢减少，控制好，实在要看，就对自己说，就看多长时间，看完了，全面投入学习状态，不能给自己放水，别再加点时间，看几章。。。那就无力了。5看得出，你现在很焦虑，又想好好学，又要看小说，矛盾，你会这么问，可见，你还是有一定目标的人，那为什么不好好学习完初三呢，当自己要放弃时，告诉自己我已经初三了，只要学完，过了这关，我将有1个暑假可以看小说的。所以，说来说去，就是自制力，自己控制的住，一切好办，不行，别人也帮不了你。希望，我对你所说的，能帮到你。有事要戒小说，我能行！那你呢？希望你加油哦

⑽ 孩子迷上了小说，怎样才能让他不再看小说

现在，在线小说处于快速发展时期，不仅在网络小说中撰写更多人，而且网络小说中的更多人更多。提交人是一个网络作家，也写了一个网络小说，但笔者坚决反对不专作的网络小说，特别是低质量的网络小说，以及对未成年人的影响非常糟糕。那么，如果你的孩子沉迷于低质量的网络小说，你应该如何指导它？在这方面，作者提出了以下八点，希望能为您提供帮助。寻找新的来源。找到网络小说的来源非常重要。您应该查看您孩子观看的在线新颖。这个从哪里来？如果您是盗版网站，您可以报告盗版网站。如果是来自普通网络文献网站，您可以通过登录账户预防您的孩子访问网站阅读本书，同时，在常规文学网站中，您可以报告低质量。网络小说，这种这样的手段，可以从源的孩子受到影响。

给孩子一个充分的理由，让孩子意识到低质量网络小说的危害，培养儿童的意识意识。对于孩子们阅读低质量的网络小说，父母应该做最重要的一点，让孩子了解低质量的网络小说的危害，与孩子沟通，让孩子有意识地发展，不要看这些有害的读物，但不要“担心你的孩子，你不能让你的孩子，你可以和你的孩子谈谈，你的孩子能够倾听你父母的建议。对于您孩子正确的指导，父母的责任也是父母的责任。关于如何正确说服子女，我不增加低质量的在线小说，作者也说这么多，我希望有一些帮助你。当然，这更像是我们的主要网络作家，并没有写出那些低质量的在线小说。不要指导未成年人阅读在线小说。