如何停止沉迷網路小說

⑴ 沉迷於網路小說該怎麼辦

網路小說並不是說不能看，關鍵是不能把它當做生活的全部。很多時候你會成名是因為你一開始看小說就會不自覺的一直看下去，但是卻沒有把它結束掉的自製力。
所以最好的解決辦法就是轉移注意力不要去開始看一篇網路小說。如果在初期很難做到的話，可以把看小說的時間一點一點的縮短，給自己一個適應的過程。

⑵ 沉迷網路小說怎麼可以改正

我也曾沉迷過網路小說，但是後來我戒掉了，有一個方法，就是你不停地看書，看那些文學名著，或者一些比較著名的文學巨作，你比較感興趣的，就行，但是有一點，你必須真的想要改了，真心想改，才能有效果，不然是改不了的，網路小說是真的會讓人沉迷，加油吧，要好好努力呀

⑶ 孩子上了高中，沉迷網路小說怎麼辦

太常見了，指望他自己發憤圖強基本上沒戲，但你又管不了，高中正是逆反心理嚴重的時候，一管會起反作用。
一般這種事要麼來狠的，長痛不如短痛，來個高考失利，家長再給點適當的激勵，估計就成了。不過這個得有點底子，適合成績還可以的學生，屬於那種一努力就考上大學，不努力就考不上的那種。因為成績差的容易自暴自棄，你哪個省的我不知道，不過如果和我一樣是山東省的那這分數就太懸了。
要麼就順其自然，網路小說這種東西有內涵的不多，真要多看上幾年還真不愛看了，三十歲以後估計就會放棄了，但這樣人生最寶貴的時光全浪費了。
再要麼就是潛移默化了，人這一輩子有意思只得奮斗的東西太多了，幹嘛非跟網路小說較勁是吧。引導著他注意一些別的有意義的東西。
還有一種比較極端的，讓他高中畢業打工去，一般幹上一年半載的體力活就會發現知識的重要了。
好了，祝你的孩子早日踏入正途。

⑷ 自己最近沉迷於小說，明知不對，卻控制不住，該怎麼辦

分散注意力或者給自己分配好看小說的時間，或者給手機下一個APP進行監督。總而言之，要想自控就必須自律，必須學會控制自己的行為。

一、分散注意力

為什麼喜歡沉迷小說，一是因為小說中的人物太有趣了，小說中的世界太有意思了，滿足了你在現實生活中得不到的感覺。還有另一個原因就是你太清閑了，除了看小說之外沒有什麼其他的事情好做，所以才會把空餘時間拿去看小說，越看越沉迷。那麼想要不沉迷小說，就要學會給自己找點其他事情做，比如去做一份兼職，去練習另一項技能。

⑸ 最近有些沉迷於網路小說，怎樣從中退出去

可以用一些心理學方法解決這個問題，這里給你提供一些思路，望採納
1、當要看網路小說時候，專業注意力，比如跑步，做自己喜歡的事情
2、減少網路小說這個刺激，可以把觀看網路小說的設備刪除文件
3、轉變認知，認識到問題嚴重性，並時刻按時自己，強化自己，適當的懲罰自己，一般60天就可以養成一個習慣
4、找人來監督自己
5、循序漸進的減少看網路小說的頻次，這樣效果也會好一些

⑹ 孩子上了高中，沉迷網路小說怎麼辦

如果孩子上了高中，還有沉迷網路小說，那麼這種情況是最危險的，所以必須制止。首先把他的所有的網路途徑都恰當，然後和老師說明要監督他。同時家長可以陪讀

⑺ 怎麼戒掉網路小說

我以前也是這樣的，看小說耽誤了學習，後來重念，下定決定戒了，後來發現戒了也沒什麼的，要戒的話一定做到以下兩點：
1、一定要有決心，態度要擺好才是關鍵；
2、多去找些有意義的事情做，多去做些戶外活動，常約朋友出去玩，也可以多參加班級活動什麼的，也可以競選班幹部什麼的，我以前就是這樣戒掉的，當了班幹部，要以身作則，平時班級事情也多，生活充實起來了，也就自然而然的戒掉了。
戒什麼癮的其實都不難，說起來都簡單，關鍵還要靠自己的決心，下定決心了，萬事不難！

⑻ 怎麼改掉沉迷網路小說的壞習慣

親，必須要靠自己堅持，或者找你的好朋友監督你，爸爸媽媽也好。 不能放縱自己，雖然說高中是一個跳板，但是確實對以後的路很重要。 自己給自己制定計劃，按著目標做事情，讓充實的感覺趕走小說的誘惑。 可憐的孩子哇，我們在大學也是沉溺在小說里，一看大半夜的，對身體不好，黑眼圈多多像熊貓╮(╯▽╰)╭ 自己要把持住哇！！！！

⑼ 怎麼戒掉小說

親,我同情你，我同學早向我推薦小說，我那時一口回絕了，因為我知道～一入小說深似海。所以，我是在考完高考後，才涉足小說。現在，悠閑的大學生活，能讓我天天抱著小說睡覺了。所以，我覺得比你幸運。要戒掉小說，我也沒有很好的辦法，因為對我來說，也做不到，只能給你些建議。不看小說睡不著覺，上上課會想到小說的內容是常事，因為它的情節控制著你。1你可以把你手機鎖起來，特別是臨考前復習階段，大學也要考試，我們這也鎖手機#^_^，定力不夠嘛，但那段時間，我們會認真復習，自己給自己灌輸思想和壓力，在自己快動搖時，提醒自己要中考了。2減壓法，暫時遺忘小說，不去想，偶爾出去走走，使自己看小說的時間自然減少。我高考時，壓力大，吃完晚飯，就喜歡拉著我媽出門散步半小時，再寫作業，覺得放鬆很多。其實，當你遺忘看小說，也就漸漸淡了。3轉移注意力，這是最有效的辦法，不過對你應該木用。因為同為學生的我清楚，學習永遠沒有小說能提起我們的興趣。我曾1度戒掉了小說，因為有更感興趣的事。4慢慢減少，控制好，實在要看，就對自己說，就看多長時間，看完了，全面投入學習狀態，不能給自己放水，別再加點時間，看幾章。。。那就無力了。5看得出，你現在很焦慮，又想好好學，又要看小說，矛盾，你會這么問，可見，你還是有一定目標的人，那為什麼不好好學習完初三呢，當自己要放棄時，告訴自己我已經初三了，只要學完，過了這關，我將有1個暑假可以看小說的。所以，說來說去，就是自製力，自己控制的住，一切好辦，不行，別人也幫不了你。希望，我對你所說的，能幫到你。有事要戒小說，我能行！那你呢？希望你加油哦

⑽ 孩子迷上了小說，怎樣才能讓他不再看小說

現在，在線小說處於快速發展時期，不僅在網路小說中撰寫更多人，而且網路小說中的更多人更多。提交人是一個網路作家，也寫了一個網路小說，但筆者堅決反對不專作的網路小說，特別是低質量的網路小說，以及對未成年人的影響非常糟糕。那麼，如果你的孩子沉迷於低質量的網路小說，你應該如何指導它？在這方面，作者提出了以下八點，希望能為您提供幫助。尋找新的來源。找到網路小說的來源非常重要。您應該查看您孩子觀看的在線新穎。這個從哪裡來？如果您是盜版網站，您可以報告盜版網站。如果是來自普通網路文獻網站，您可以通過登錄賬戶預防您的孩子訪問網站閱讀本書，同時，在常規文學網站中，您可以報告低質量。網路小說，這種這樣的手段，可以從源的孩子受到影響。

給孩子一個充分的理由，讓孩子意識到低質量網路小說的危害，培養兒童的意識意識。對於孩子們閱讀低質量的網路小說，父母應該做最重要的一點，讓孩子了解低質量的網路小說的危害，與孩子溝通，讓孩子有意識地發展，不要看這些有害的讀物，但不要「擔心你的孩子，你不能讓你的孩子，你可以和你的孩子談談，你的孩子能夠傾聽你父母的建議。對於您孩子正確的指導，父母的責任也是父母的責任。關於如何正確說服子女，我不增加低質量的在線小說，作者也說這么多，我希望有一些幫助你。當然，這更像是我們的主要網路作家，並沒有寫出那些低質量的在線小說。不要指導未成年人閱讀在線小說。