社会网络如何强连接

① 心理学书单

心理学推荐书单

你是否知道，身体能改变心理，一个高能量的身体姿势能帮助人调整到最佳状态？以下是我为大家整理的心理学推荐书单，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

《心理学与生活》

作者：理乍得 格里格、菲利普 津巴多

我国心理学界有不少教师多年来一直在用本书英文版作为教学的第一参考用书。但遗憾的是，由于版权方面以及一百多万字繁重的翻译量等原因，致使本书一直没有一个中译本。怀着对我国心理学的基础教育和普及的使命感，北京大学心理学系18位教授通力合作，每人根据自己的研究专长和兴趣各选取一部分，精心翻译。正如王垒教授所言：“这部教材的翻译是北大心理学系的教授们集体智慧和团队凝聚力的结晶。”

《亲密关系》

作者：罗兰·米勒

在爱与被爱的过程中，我们都曾经历过痛苦、恐惧，也体验过狂喜与极乐，我们渴望建立永恒真挚的亲密关系，却又害怕再度受伤。本书是克里斯多福·孟继《找回你的生命礼物》后，又一力作。他告诉我们如何穿透自我障碍，用爱酿造幸福秘方——没有人能年复一年地活在火辣、热情、浪漫的亲密关系之中，但我们能在亲密关系的旅途中，学习面对自己最好以及最糟的特质，学习接受和放手，最终找到通往爱和幸福的桥梁。

《现代性与自我认同》

作者：安东尼·吉登斯

本书提出了一个解释现代性及其与自我关系的新框架。作者延续了他在《现代性的后果》一书中提出的观点，认为“极盛”或“晚期”现代性是一种后传统的秩序，其特征是一种发展了的制度反身性。在当下，现代制度的全球化趋势伴随着一种日常生活的转型，而这种转型又对个人行为产生了深远的影响。于是，自我变成了一种“反身性规划”，经由一种可被修改的有关自我认同之叙述而实现和维持。作者试图通过本书向读者说明，自我的反身性规划乃是一种控制形式，它与现代制度所体现出来的“对未来的殖民”的总方向并行不悖。然而，这种控制形式也带来了一种质疑上述总方向的趋势，也为晚期现代性的新政治议题提供了实质内容。

《乌合之众》

作者：古斯塔夫·勒庞

《乌合之众：大众心理研究》细致描述了群体心理的一般特征，分析了人们在群聚状态下的心理、道德、行为特征。解释了为何群体往往呈现出“盲目”、“冲动”、“狂热”、“轻信”的特点，而统治者又是如何利用群体的这些特点建立和巩固自身统治的。

《人间游戏：人际关系心理学》

作者：伯恩

《人间游戏》是沟通分析之父艾瑞克·伯恩的经典着作，自出版至今，已被译成十多种文字，畅销全球四十余年。

评论家说：

“这是我们这个时代最有创造力的、最有影响力的、最受欢迎的、得到最广泛认可的心理学书籍。”

作家说：

“它纠正了一种误传，说小说家或剧作家凭借他们直觉的创作，对生命的揭示比任何心理医生都多。”

读者说：

“在读了《人间游戏》以后，我开始知道周围有多少人在玩游戏……由此，我对他人和自己的行为有了一种新的认识。”

《文化与组织：心理软件的力量》

作者：霍夫斯泰德

沙因提出的关于企业文化的概念和理论为大多数研究者所接受，埃德加·沙因也因此成为企业文化研究的权威。沙因教授还提出了关于企业文化的发展、功能和变化以及构建企业文化的基本理论，他把组织文化划分成三种水平：

（1）表面层，指组织的明显品质和物理特征（如建筑、文件等可见特征）；

（2）应然层，为于表层下面，主要指价值观；

（3）突然层，位于最内部，是组织用以对付环境的实际方式。

《大连接》

作者：克里斯塔基斯等

本书是继《六度分隔》之后，社会科学领域最重要的作品。作者发现：相距三度之内是强连接，强连接可以引发行为；相距超过三度是弱连接，弱连接只能传递信息。

本书讲述了社会网络是如何形成的以及对人类现实行为的影响，如对人类的情绪、亲密关系、健康、经济的运行和政治的影响等，并特别指出，三度影响力（即朋友的朋友的朋友也能影响到你）是社会化网络的强连接原则，决定着社会化网络的功能。

本书提出大量看似不可思议的，却又得到实践检验的观点：肥胖是可以传染的；婚姻可以延长人们的寿命；人们会仅仅因为别人自杀就决定自杀；大多数人的坚果过敏症是由于心理因素造成的；你所以为的自由恋爱其实是包办婚姻……

拓展：女生读的恋爱心理学书

1.《恋爱心理学》

这本书要公开和你分享的内容有:恋爱的.多发时机和多发地、男性和女性在不经意间会喜欢上的异性类型、拉近彼此距离的约会技巧和约会秘笈、让恋爱升华的恋爱原理、保持夫妻和恋人关系稳定的心理学、出轨的心理原因以及戳穿谎言的方法……读完这本书，可以对自己的爱情观以及恋爱中的对方心理有一个了解。

2.《男人来自火星，女人来自金星》

这本书是全球畅销的两性情感书籍，该书作者约翰·格雷是心理学博士，他用了整整7年时间，咨询调查了25000人，首先推出了《男人来自火星，女人来自金星》。该书一经出版，立刻轰动了世界。

作者以男女来自不同的星球这一新鲜、生动、形象的比喻作为他的全部实践活动的理论支撑点：即男人和女人无论是在生理上还是心理上，无论是在语言上还是在情感上，都是大不相同的。这一比喻贯穿着他的这本通俗的畅销读物之始终。他认为男女天生具有差异，相处的过程不是要消除差异，而是要坦然接受两者的分别，互相理解，增进感情。

3.《爱的五种语言》

《爱的五种语言》值得婚前的恋爱男女阅读，更值得已婚的夫妻阅读，在离婚率高涨的今天，这本书实在是无价的。《爱的五种语言》持续50周出现在《出版者周刊》的畅销书排行榜上，被译成20种文字在全球发行，十年间销售突破了100万册。

如果爱情是一则神话，那么这本书可以使美梦成真;如果爱情是一颗蜜糖，那么这本书将教你如何防潮防腐，让爱情进入婚姻永不褪色，永葆如新。

4.《爱上双人舞》

“双人舞”这个比喻，用来形容两性关系十分巧妙贴切。在亲密关系中，只有双方步调一致，有共同的目标，才能跳出完美的舞曲。

这本书的作者李中莹老师，被认为是华人界NLP学问功力最高的导师之一，NLP是神经语言程序学 (Neuro-Linguistic Programming) 的英文缩写。这本书绝不是一本简单的情感书籍，而是从实用和技巧的方向给出了诸多建议，被众多读者看作是指导两性关系的工具书。

5.《爱情笔记》

这是一本不像小说的小说，是一本以例子为主的工具书。作者阿兰·德波顿生于1969年，毕业于剑桥大学，是英伦才子型作家。这是他的第一本书，也是第一本他的小说。

他以自己的感情经历为原型，主体内容是现代社会里的一场真实简单又平凡的白领爱情故事。他认真思辩自己的感觉，忠实记下与女友交往中的各个细节，特别是心理和哲学层面的思考 ，文字生动，处处机锋，不仅有极大的阅读乐趣，阅毕更令人回味无穷。

这本书不仅在才情上令人叫好，深度逻辑上更是多数爱情小说所没有的。

有人说，身体的心跳是生命动力的开始，而爱情则带给了我们灵魂层面的心跳。无论你是在爱中，爱过，或是正在期待，了解一些爱情心理学书籍，能让你更加细腻地感受爱情，更加优雅从容地享受爱情。

② 社会网络（一）：思维和节点

郑路老师社会网络课简易思考和总结

1.用网络思维思考问题

很多事情从网络视角解释和个体视角解释是不同的，我们常常放大了个体的主观性而忽略了网络（环境，与他人的连接）对个体判断和行为的影响，在社会网络中，我们常常会发现：网络的影响往往大于个体自己，每个人在做决定时很多时候是受到他人和环境的影响更大。

网络由两个基本要素组成： 网络 = 节点 + 连接

2.节点：中心度 ---3个维度的判断

（1） 度中心度 ：自己直接连接的数量，直接连接的数量越多，度中心度越大。

（2） 中介中心度 ：其他节点连接时经过和过渡的数量，即作为其他节点连接的中介的次数，作为中介的次数越多，中介中心度越大。

（3） 特征向量中心度 ：直接连接或者作为中介连接的其他节点自身的影响力，即连接的对象越厉害，特征向量中心度就越高。

一个人影响力的大小或者重要性可以从3个维度看：他直接认识的人的数量，有多少人通过他而相互连接，他连接的人有多么牛。

3.结构洞- -作为两个或多个节点的连接和链接渠道

结构洞：信息优势 + 控制优势

4.多重网络---穿越多个网络，构建新的网络

后来者居上的方法：构建新的网络并占据有利位置。

③ 怎么连接互联网

苹果手机怎么连接互联网

一、做法：

1、进行Wi-Fi连接的前提是周围有无线网络，

点击就可以连接上的无线热点，输入密码后点

击加入就可以正常连接Wi-Fi。

2、接着输入密码；

3、Wi-Fi连上后，若是想去配置一下，就直接

点击连接上的那个无线热点。这里面可以断开

连接，并且可以配置静态IP等，这样就可以连

上互联网了。

二、将计算机网络互相联接在一起的方法可

称作“网络互联”，在这基础上发展出覆盖全世

界的全球性互联网络称互联网，即是互相连

接一起的网络结构。互联网并不等同万维网，

万维网只是一建基于超文本相互链接而成的全

球性系统，且是互联网所能提供的服务其中

之一。

(3)社会网络如何强连接扩展阅读：

1、互联网，又称网际网路，根据音译也被叫

做因特网、英特网，是网络与网络之间所串连

成的庞大网络，这些网络以一组通用的协议相

连，形成逻辑上的单一且巨大的全球化网络，

在这个网络中有交换机、路由器等网络设备、

各种不同的连接链路、种类繁多的服务器和数

不尽的计算机、终端。

2、计算机网络是由许多计算机组成的，要实

现网络的计算机之间传输数据，必须要做两件

事，数据传输目的地址和保证数据迅速可靠传

输的措施，这是因为数据在传输过程中很容

易丢失或传错，Internet使用一种专门的计算

机语言(协议)，以保证数据安全、可靠地到达

指定的目的地。

3、互联网在现实生活中应用很广泛。在互联

网上可以聊天、玩游戏、查阅东西等。更为重

要的是在互联网上还可以进行 广告宣传和购

物。互联网给现实生活带来很大的方便。网民

在互联网上可以在数字知识库里寻找自己学

业上、事业上的所需，从而帮助网民的工作与

学习。

可借鉴参考资料：网络-互联网。

④ 如何看待社交中的强弱关系（期刊总结）

来说社交中的强弱关系，那么首先来说下社交关系。

社交关系是指社会上人与人的交际往来，是人们运用一定的方式（工具）传递信息、交流思想的意识，以达到某种目的的社会各项活动。当今时代，经济和社会环境的变化使得人与人之间的交往显得更加重要。因为我们只有不断地与各类人员进行交往和信息沟通，才能不断地丰富自己、发展自己、扩充自己。（网络）

社交关系按用户之间的联系和互动频率分强关系和弱关系，并且这两种关系都是我们生活中必不可少的，并且某些时候是可以转化的，那么下面来分别介绍下社交中的强关系和弱关系的相关理论，并且加以小案例说明。

一、弱关系连接理论

弱关系连接理论的提出者是马克·格兰诺维特，在他的理论中把认识时间长短、互动频率、亲密性、互惠性服务的总和定义为关系的强度。弱关系则是发生频率少、亲密度低的一类社会关系， 也是相处时间少、情感度低、亲密度小、互惠服务少的 一类社会关系， 反之则是强关系。

这类关系在我们生活中很常见，比如通过同事和朋友认识的人，还有你加入的某些兴趣小组中交流的成员、以及一起去抱团游玩的驴友等。这类关系中，有些人是可以和你发展为强关系的，但是是有触发条件的，也有可能最后就是没关系，就像一句话中所说，一个人的出现就是为了给你上一节人生的课，这里放在最后总结。

那么弱关系连接有几个特征呢，从刚才的小例子中，我们也可以看出：

广泛性：这是因为形成弱关系的个体基数大，除了关系亲密的亲戚、朋友、同事等， 其他人都有可能与自己形成弱关系。弱关系产生的几率非常高，就比如说火车上和你坐一起的陌生人，地铁上给你让座的小哥哥，这就产生了弱关系。

异质性：主要是指存在弱关系的个体在文化、思想、教育、收入、爱好、社会地位等方面存在着很大的差异，正是因为广泛性，这里的关系并没有达到各个方面相互匹配的程度。

中介性：弱关系可在群体之间建立纽带联系，维持着不同群体成员之间的联系。

非结构化：弱关系是较少结构化的，可以履行桥接不同群体或子群并向网络不同部分传递信息的角色。

弱关系连接的作用

信息传递：提供信息传递通道、弱关系比强关系更能充当跨越其社会界限去获得信息和其他资源的桥，使人们接触不同的社会圈子，可以跨越更大的社会距离而触及更多的人。

与相似度高的信息网络相比，弱关系可形成一个允许信息在更大范围内得到广泛传播的社会结构框架，在此框架内，信息传递不仅速度极快，而且可获得低成本和高效能 的传播效率。

人际交往：

弱关系的作用主要体现在: 可以快速 扩展个体的社会网络，因为有更多弱关系的社会网络要比较 少弱关系的社会网络的覆盖范围要广， 〔24〕可以较好地组织起 来进行集体活动。 〔25〕由虚拟网络产生的弱关系可以增进实际 生活中的社交关系，促进信息的分享与传递。 〔26〕由于弱关系 对新群体的形成不会施加任何网络约束，所以它有利于新群 体的形成， 〔27〕并增强群体成员的稳定性和信任感，开拓新的 弱关系和逐渐扩大人际情报网络规模。

二、强关系理论

强关系是两个行动者通过长期的合作建立起来的社会关 系，比如亲密的同事关系、朋友关系和家庭关系。强能在多种 社会背景下长期合作，了解与支持伙伴的需求，提供某种意义 的情感支持、归属感和个人特性，并在相互关系上自愿投 资。 〔31 －32〕强关系是在性别、年龄、教育程度、职业身份、收入水 平等社会经济特征相似的个体之间发展起来的。

强关系理论的特点：

长期性：即常常是通过双方 长期的合作、交流等方式建立起来的，且是多元的。

稳定性：即双方之间至少有一个以上的共同联系人，多重关系的交叉 可形成闭合的三角形关系，这样的关系既牢固又稳定。

中 介性：往往是个人与外界发生联系的基础与出发点，网络中的 知识流常常发生在强关系之间， 强关系可以充当没有联系 的个人之间的网络桥梁。 对于广泛的非物质资源(如社会 身份)来说，强关系是必要的通道。

高信用度：包含着彼此 之间的某种信任、稳定、合作与默契，一旦建立强关系后，较易 再次获得。

强关系的作用：

从信息传递来看，强关系是一种重要的可直接利用的信 息来源，可作为社会融合的一种重要动力，那些拥有市场准入 优势的人们可以通过强关系获益。 强关系可以减少机会风 险和促进复杂知识的转移， 是更重要的知识传播渠道。 求职渠道更多地是通过强关系而非弱关系建立的，特别是当 有关工作机会信息引起高度重视和不易得到时，强关系常常 比弱关系更重要。

在人际关系方面，强关系维系着群体或组织内部成员之 间的关系， 可在大部分人之间建立起信任、理解和包容，  有助于创业发起人比较容易地协调创业团队成员的工作， 既对职位、名誉、权利变化的影响是无可替代的，也对组织 的发展至关重要，甚至是管理组织业务的社会基础。

最后，总结强关系和弱关系是对立统一、相辅相成的，对于 促进信息共享和开放获取都具有重要作用。

⑤ 马克·格兰诺维特的主要贡献：弱连接理论

在（二十世纪）六十年代晚期，还是哈佛大学研究生的马克·格拉诺维特Mark Granovetter通过寻访麻省牛顿镇的居民如何找工作来探索社会网络。他非常惊讶地发现那些紧密的朋友反倒没有那些弱连接的关系更能够发挥作用。事实上，紧密的朋友根本帮不上忙。 Granovetter描述弱连接的论文被当年的《美国社会学评论》拒之门外而无人问津，直到多年之后才得到认可，并被认为是现代社会学最有影响的论文之一。
弱连接理论由美国社会学家马克·格拉诺维特（Mark Granovetter）于1974年提出。格兰诺维特指出：在传统社会，每个人接触最频繁的是自己的亲人、同学、朋友、同事……这是一种十分稳定的然而传播范围有限的社会认知，这是一种“强连接” (Strong Ties)现象；同时，还存在另外一类相对于前一种社会关系更为广泛的，然而却是肤浅的社会认知。例如一个被人无意间提到或者打开收音机偶然听到的一个人……格兰诺维特把后者称为“弱连接”(Weak Ties)。
研究发现：其实与一个人的工作和事业关系最密切的社会关系并不是“强连接”，而常常是“弱连接”。“弱连接”虽然不如“强连接”那样坚固（金字塔），却有着极快的、可能具有低成本和高效能的传播效率。
事实上，在信息的扩散传播方面，弱连接起着同样的作用。一个人的亲朋好友圈子里的人可能相互认识，因此，在这样圈子中，他人提供的交流信息总是冗余。比如，我从这个朋友或亲戚听到的，可能早已经在另一个朋友那里听说了，而他们之间也都相互交谈过此话题。日常生活中不乏这样的事例。
弱链接在我们与外界交流时发挥了关键的作用，为了得到新的信息，我们必须充分发挥弱链接的作用。这些弱链接，或是熟人，都是我们与外界沟通的桥梁，不同地方的人通过弱链接可以得到不同的信息。最亲近的朋友可能生活圈子和你差不多，你们的生活几乎完全重合。而那些久不见面的人，他们可能掌握了很多你并不了解的情况。只有这些“微弱关系”的存在，信息才能在不同的圈子中流传。弱链接的威力正在于此。
强连接关系通常代表者行动者彼此之间具有高度的互动，在某些存在的互动关系型态上较亲密，因此，透过强连接所产生的讯息通常是重复的，容易自成一个封闭的系统。网络内的成员由于具有相似的态度，高度的互动频率通常会强化原本认知的观点而降低了与其它观点的融合，故认为在组织中强连接网络并不是一个可以提供创新机会的管道。

⑥ 社会网络

什么是网络？

简单来讲，网络的构成有两个要素。

一个是节点；另一个是节点和节点之间的连接。

节点，一般指的是行动者，比如个人、群体、组织，也可能是城市或国家。

连接，反映的是节点间的某种互动关系。最常见的是人际关系，由此构成朋友网、讨论网、拜年网等等。

在更加宽泛的意义上，网络的研究可以看成是一切互动形式的研究，从信息交流、情感支持、贸易往来、信用与资金的流动，到疾病的传播、创新与文化要素的扩散，都可以作为网络分析的对象。

什么是网络视角？

首先，网络科学强调连接的重要性。

在网络科学看来，比起节点自身的特征或属性，节点之间的关系对节点的影响更大。这种思维方式，在很多学科都掀起了认知革命。

比如说，市场营销。传统的市场营销往往关注的是潜在消费者的个体特征。推出一款新的手机，就会研究多大年龄段、什么教育程度、多少收入、从事哪些职业的人更容易购买？然后，再给消费者做用户画像，选择广告渠道，制定营销策略。

但实际上，研究发现，我们99%的决定或行为都是在他人影响下做出的，个人品味和喜好的决定作用非常有限。虽然社会告诉我们要做自己，不要随波逐流、受他人影响，但其实，我们无时无刻不在受到我们身边的朋友喜欢什么，选择了什么品牌的影响,他们构成了我们的参照群体（reference group）。

比如说，有一个青春期的男孩子，父母想让他学医，老师觉得他是学计算机的料，但他却想玩摇滚。原因很简单，他喜欢的那个隔壁班的女孩子，最爱摇滚乐。

还有，我们熟知的孟母三迁的故事，表面上看是为了改变孩子成长的环境，更准确地说为了要改变他的同伴网络。如果你的小孩正在念书，你了解孩子身边最好的朋友都是谁吗？这可是做父母不可忽视的大问题。

第二，网络视角除了强调连接的重要性之外，还强调整个网络对节点的影响。

问你一个问题，你知道世界上最赚钱的公司是哪一家吗？

是Facebook。Facebook的市值高达5000亿美金，但奇怪的是Facebook并没有什么资产。它既没有Apple的生产线，也没有Amazon的物流，更没有Goolge诸多的发明专利。那么，Facebook为什么这么值钱呢？为什么资本市场给了Facebook这么高的评价呢？

这是因为Facebook最值钱的资产，不是生产线，不是大楼，也不是发明专利，而是它拥有的全球20亿用户的社会网络。拥有了这个网络，Facebook就能准确地洞察人与人之间的互动和影响，就成为了世界上最精准、最高效的广告平台。

Facebook的创始人扎克伯格在接受《商业周刊》采访时，讲了这样一段话，大意是说，可口可乐可以出最高的价格，请全世界最有创意的广告师设计出一个广告，告诉世人可口可乐有多么美味；但对我们每一个人来说，如果我们的好朋友在身边喝了一口可乐，然后感叹道它是多么令人爽快，这对可口可乐来说，才是最有效果的广告。Facebook的高明之处，就是它建立了一个网络，而大家都愿意成为这个网络上的一个节点，相互连接起来。

第三，一个网络的整体结构特征，不仅对每个节点会产生影响，对整个网络的生存和竞争力也至关重要。

我们之前以为，做生意，比拼的是经营者聪明的头脑，优质的产品或服务。其实，很多生意之所以成功，靠的也是社会网络，比如传统的老乡网络。

你可能注意过，开复印店的人一般都操着相似的口音。对，他们都来自同一个地方：湖南省新化县。据说，有超过20万新化人在全国各地开复印店。不管你是在北京、上海，还是东北、拉萨，只要走进街边随便哪家复印店，都有75%以上的概率碰到新化人。

那么，为什么新化人能够牢牢占住这个市场，外人想进也进不了呢？这是因为新化人有一个绝招，就是他们建立了一个二手复印机国际贸易、复印机维修翻新的网络。这个网络里提供的知识、设备和资本，能够帮助他们把成本降下去，把利润提上来。在新化人开店之前，一台复印机的成本是十几万元，平摊到每次复印的成本就非常地高昂。新化人进来以后，居然就把复印的价格降到了一张只卖一毛钱。这条路蹚出来以后，新化人就开始以亲带亲、以邻带邻、以友带友，把复印店开到全国各地。

其实，这种同乡同业的现象并非特例。从新化人开复印店，到浙江桐庐人送快递，再到青海人卖拉面、安徽人搞装修，他们成功的秘诀，借用美国社会学家沃尔特·鲍威尔（Walter Powell）的一句名言——既不是市场，也不是厂商，而是网络。