网络授课期间如何保护视力

Ⅰ 最近孩子上网课，手机平板看得多，怎么保护视力呀

为何手机和平板电脑屏幕伤害眼睛呢？这里面的罪魁祸首便是屏幕投射出的短波蓝光。光的波长越短，能量越高，穿透力越强，而集中在400-500纳米之间的蓝光属于短波，波长接近紫外线，携带的能量大。我们都知道紫外线久晒会灼伤皮肤，而蓝光久看也会对眼睛造成不可逆的伤害，它会穿透眼球直接照射在眼底黄斑上，使黄斑遭受不可逆的损伤，严重者会出现重影、视力模糊、黄斑病变等。

电子墨水屏原理

电子墨水屏俗称电子纸，屏幕表面附着很多体积很小的“微胶囊”，封装了带有负电的黑色颗粒和带有正电的白色颗粒，通过改变电荷使不同颜色的颗粒有序排列，从而呈现出黑白分明的可视化效果。这种屏幕具有功耗低、辐射小、低蓝光、对眼睛刺激小等特点，可以媲美纸质图书的阅读体验，在未来这种电子纸完全可以取代纸质书籍，学生再也不用背着沉重的书包了。