如何在网络上治愈悲观人

① 怎么样治疗极端悲观主义呢

首先你应该放松自己的心态，说白了很多时候悲观主意就是因为想太多而而引起的，所以比较有效的办法是转移自己的注意力，让自己在悲观的情绪里走出来，还有就是让自己的时间过得充实一点，那么你自然没有那么多时间胡思乱想了。另外有时候悲观其实也是一种缺乏自信的表现，试问如果你相信自己，你还会产生你所的那种想法吗？所以要记住人要变得自信，首先要学会相信自己，人要给自己足够的自信你才能获得成功。多一点与朋友和家人进行交流，你就会懂得过中的道理，身边的人其实就是你的镜子。加油吧，希望我的回答能够帮到你~~~

② 怎样让一个悲观的人变得乐观

对于一个悲观的人来说，想要让自己变得乐观一些其实并不是很困难的一件事情，我们只需要找到自己悲伤的来源，这样才便于我们更好的去面对这样的一些事情。

“悲观的人”并不是因为他们的心理有问题，而更多的是他们无法让自己拥有一个乐观的心态去面对所有的事情，所以想要让自己变得乐观起来，最好的方式就是让自己及时的调整好自身的状态。

③ 如何开导一个消极,容易很悲观的人

人的一生不可能永远低谷，在低谷时要学会调节心态，积极面对困难。每个人都会遇到心情不好的时间，在情绪悲观时可采取下面的方法得到缓解：
1、要保持良好自我感觉要，不管遇到什么事情，你心里觉得自己其实挺好，让自己自信起来，这样不好的情绪就会逐渐消失。
2、找别人倾诉，憋在心里会让自己变得更加痛苦，找朋友或家人倾诉，敞开心扉将自己的苦楚都倒出来，这样或许你会好受一些。
3、找一个没人的地方，大声的吼叫或哭一会，把不良的情绪发泄出来会感觉好一些。
4、转移自己的注意力。心里面实在是难过，就找点事情做，比如打打游戏，或者拼了命地去工作，然后你会发现，慢慢的，自己已经没有那么心情不好了。
5、时间总是会冲淡一切，咬咬牙挺过去，一切都会好起来的。

④ 怎样去安慰一个极其消极、悲观的人

以我的角度来分析，想要安慰一个极其消极、悲观的人，多以鼓励的方法来安慰他，让他积极向上。
首先我们一定要学会多去包容身边这样的人，要知道究竟是什么因素导致这个人极其消极，悲观，这个人最近还是曾经受到了什么挫折，还是别人对他说了过激的话对他情绪上产生了负面影响，等等原因。我们应当真心实意的去听他把话说完，把他心里的苦衷说出来，等他把苦衷说出来了后再去根据他说话想要表达的意思对他多说一些正能量的话来鼓励他，我们每个人需要的什么，当然是一份鼓励了，只要你给他信心，他必定会特别高兴，就会离成功的彼岸更近一步。要多从这样的人角度方面来考虑问题，多用一些正能量的事例跟他说话，把话说到他的心坎上，句句都扣到他想要表达的意思上，这样他就满心的不高兴他都能够快速的得到缓解，使得他会变得更有自信。
这样的人我们不要去贬低他，不要去欺负他，不要去对他说一些过激的话，应当要在他困难面前去不断鼓励他，给他信心，他才会感受到成功将要降临到他身边。

⑤ 如何拯救一个极端悲观的人

1. 爬山，做一些极限运动

如果自己有这样的情绪，说明你自身的生活压力太大了，自己扛不住，觉得做什么事情都不顺利，好像全世界都与自己为敌了，然后自己就会慢慢的产生悲观厌世的情绪，这样的状况小编建议你去做一些极限运动，挑战一下自己心里最大的挑战值，爬山当你爬上顶峰时就会有一种难以言喻的感叹，瞬间就会觉得自己遇到的事情都不算什么事了。去蹦极，当你跳下去的那一刻你会觉得自己好像死了一回又重生了，会觉得这个世界其实并没有自己想象中的那么差，反而觉得越来越好了。所以这些极限运动会让你改变自己的这种态度。

悲观厌世 去旅行

2. 去旅游到各地去看看

烦恼太多会让自己觉得很烦躁，周围的人物景都不想再看见，这个时候出去旅行是一个非常好的选择，大千世界你没看见的有很多，出去看外面不一样的风景，整个人的心态都会有很大的改变，可能是自己的眼界限制了自己的心态，所以才会在厌世的圈子里面走不出来。

烦恼 约朋友 郊外 活动

3、多参加趣味活动

可以约上几个朋友一起去郊外玩游戏，做点有趣的事，可以让你拥有好心情。

所以厌世怎么办?以上的两个方法都可以试试很有效。

⑥ 有什么好方法可以治疗悲观

悲观也是有很多种原因的,看你说的悲观是由什么引起的.有人是因为对生活无望而悲观,有人是对工作不好而悲观,有人是对感情悲观.其实归根结底,造成悲观的根本原因是对自己没有信心,就不是不够自信.所以想克服悲观主要有以下二点要素:一是要树立起自己的自信心,关于这点要针对你是对什么悲观,在哪里自己不够自信才能找到切入点;
二是要保持乐观的情绪,可以从转移注意力,多多感受外界环境的变化或多与人接触来做到;

⑦ 感觉自己是个悲观的人，怎样可以乐观点呢自己身上总是有着负能量，又很优柔寡断，老是觉得别人爱自己好

你可以看下面的，
这个可以治愈，有办法，可以治愈（包括不会影响生孩子等）;注意力不集中、发脾气等呢，是强迫症、神经衰弱、焦虑、抑郁、精神分裂的前兆，你可以在网上搜搜（什么是强迫症、神经衰弱、焦虑、抑郁、精神分裂等精神问题的疾病），对照一下：
我给你说个地方
你看看你住的城市有没有沃尔玛或者是家乐福超市，或者大润发、永辉、卜蜂莲花（Lotus）、华润万家、世纪联华、物美、永旺、欧尚，农工商、联盛、家家乐、亿百家、spar等超市，这些超市都是一家人开的超市，是自产自销（就是我们家开的，比如说飘柔等洗发水，香皂，牙膏等不管是国内生产的还是国外生产的都是一家人自己生产，自己建个超市的品牌销售，都是私营的，这个没有上市，上市的是另外一家公司，我们家持有一定份额上市公司的股票），你去超市购物的时候带个银行卡，有一种可以吃的书（售价是7000元人民币起，分为专业类的（按大学里的专业分；教科书分等），非专业类（小说等），各种语言），可以快速提高成绩（生命一号也是这家人生产的，一盒是大约是30元，一个小小的计算，7000元/30元=约200盒生命一号，一个月喝10盒生命一号，可以喝约20个月，可以吃的书可以迅速达到这个水平。这个不仅有改善记忆力，还有改善睡眠，迅速提高成绩等），到了超市直接找超市的经理（这个就是自己家人管理的，和生产和超市的品牌是一家人，这个可以吃的书就是他们制造的），如果你带了银行卡，而且有足够的钱，他就会在你找他的时候出现。我给你说，可以吃的书里面含有免费赠送3代有预防和完全治愈常见精神问题（如，强迫症、神经衰弱、焦虑、抑郁，精神分裂，青春期（手淫【这个会上瘾】等，这个可以帮助戒断手淫等）一些问题等）的药物，这个药物可以帮助是大脑正常，自然成绩提高了。这个可以吃的书呢特别，由他们家自己生产，自己销售，还要看到购买者吃到肚里。.......看看你周围有没有这样的超市，请就近购买。

如果单独治疗神经衰弱、焦虑、抑郁、精神分裂、青春期一些问题等，可以去超市找经理购买那个预防和完全治愈常见精神问题的药物（如强迫症、神经衰弱、焦虑、抑郁、精神分裂、青春期一些问题等），这个是700元人民币左右一代（不要怀疑这个价格，这个是大众价格，看看有多少个村庄，你就知道了。注意：这个价位的药物类似于乙肝疫苗），可以单独销售（带足够的钱，你去他们家超市找他们的时候会出现你的面前）。
如果你在读书，可以选择购买那个可以吃的书，这个可以帮助考学、考职称等。
注：如果你那个病不是普通的强迫症、神经衰弱、焦虑、抑郁、精神分裂等，你就多带点钱，带个银行卡和你的爸爸妈妈一起去我说的上面的超市直接找超市的经理，如果不是普通的精神问题（如贪污等），这个治疗光这个药物售价都在万元人民币起售。精神问题疾病（+寿命）不同，预防和治愈的药物起售价不同（消费在什么价位以上包括可以吃的书，我们家另外免费赠送家里独有的其他药品）。
这个时候有时候说他们，方便使用。其实都是我们家的。
早点去我们家治疗，早点体验美丽的生活和快乐的工作。
你以前吃的那个药物如果有像普通药店里的药品一样有特殊包装（就是几年保质期）的药物，都是我们家生产的（国内/国外），这个是应急性药物（术语就是战略备用）。

⑧ 如何治愈悲观绝望自卑心理

对这类人格障碍的治疗，可以从以下几方面着手。
1．消除自卑感。
(1)要正确认识自己，提高自我评价。形成自卑感的最主要原因是不能正确认识和对待自己，因此要消除自卑心理，须从改变认识入手。要善于发现自己的长处，肯定自己的成绩，不要把别人看得十全十美，把自己看得一无是处，认识到他人也会有不足之处。只有提高自我评价，才能提高自信心，克服自卑感。
(2)要正确认识自卑感的利与弊，提高克服自卑感的自信心。有的人把自卑心理看作是一种有弊无利的不治之症，因而感到悲观绝望，这是一种不正确的认识，它不仅不利于自卑心理的消除，反而会加重。心理学家认为，自卑的人不仅要正确认识自己各方面的特长，而且要正确看待自己的自卑心理。自卑的人往往都很谦虚，善于体谅人，不会与人争名夺利，安份随和，善于思考，做事谨慎，一般人都较相信他们，并乐于与他们相处。指出自卑者的这些优点，不是要他们保持自卑，而是要使他们明白，自卑感也有其有利的一面，不要因自卑感而绝望，认识这些优点可以增强生活的信心，为消除自卑感奠定心理基础。
(3)要进行积极的自我暗示，自我鼓励，相信事在人为。当面临某种情况感到自信心不足时，不妨自己给自己壮胆：“我一定会成功：一定会的：”或者不妨自问：“人人都能干，我为什么不能干?我不也是人吗?”如果怀着“豁出去了”的心理去从事自己的活动，事先不过多地体验失败后的情绪，就会产生自信心。
2．克服人际交往障碍。回避型人格的人都存在着不同程度的人交往障碍，因此必须按梯级任务作业的要求给自己定一个交朋友的计划。起始的级别比较低，任务比较简单，以后逐步加深难度。例如：
第一星期，每天与同事(或邻居、亲戚、室友等)聊天十分钟。
第二星期，每天与他人聊天二十分钟，同时与其中某一位多聊十分钟。
第三星期，保持上周的交友时间量，找一位朋友作不计时的随意谈心。
第四星期，保持上周的交友时间量，找几位朋友在周末小聚一次，随意聊天，或家宴，或郊游。
第五星期，保持上周的交友时间量，积极参加各种思想交流、学术交流、技术交流等。
第六星期，保持上周的交友时间量，尝试去与陌生人或不太熟悉的人交往。
一般说来，上述梯级任务看似轻松，但认真做起来并不是一件轻松的事。最好找一个监督员，让他来评定执行情况，并督促坚持下去。
其实，第六星期的任务已超出常人的生活习惯，但作为治疗手段，以在强度上超出常规生活是适宜的。
在开始进行梯级任务时，你可能会觉得很困难，也可能觉得毫无趣味，这些都要尽量设法克服，以取得良好的治疗效果。

⑨ 一个很悲观的人，应该怎么改变

一个悲观的人，看待世界都不是阳光美好的，我曾经也是一个悲观的人，就让我来说说我是如何改变的吧。

1、多做一些自己得心应手的事

悲观的人多少会伴随自卑的成分，所以多做一些得心应手的事，会给自己增加信心，丢弃一些悲观的想法。先拿自己说吧，小学时我由于听力障碍不能与身边的小伙伴们一起正常快乐的玩耍，因为我总是会听不清他们说了什么，时间久了，他们也不喜欢跟我说太多话了。。小时候的这段时间，我真的挺难过的，后来母亲为我报了英语兴趣班，我突然发现自己的底子还不错，于是便努力学习英语，每次考试都能轻松拿到第一，后来班上的同学们都会围着我问问题什么的，这给了我极大的自信，人也没那么悲观了。由此可见，在一个悲观的人找到自己的某项优势时，就是他重新拥抱阳光的开端。

⑩ 如何开导悲观厌世的人

有时间多找她聊聊天，出去做一些体育运动，做一些爬山之类的街购物，去人多的地方，这样在加以劝导他，跟他说生活的美好，慢慢的他会从悲观厌世的阴影中走出来