大学生使用网络时如何加强自律性

① 学生上网课时应该怎样严格要求自己

学生上网课时做好以下几点，会收到很好效果：

第一、学习需要仪式感。

仪式感的目的是告诉你的大脑和潜意识，我要正式开始学习了，精神集中,做好准备。准备好半个小时的预热时间，吃饭,洗漱，上厕所。把身体调整到最佳状态。准备好本节课所用的学习用具，课程一开，就不要走动，容易分心。

网课和现场授课的区别就是，现场的沟通效果差。现场授课老师可以根据学生的现场反应,来调整进度。但是网课不行。老师根本无暇顾及。所以要求尽可能的提前预习，重点难点和自己模棱两可的点做好标记。

第二、屏蔽外界干扰。

在家学习干扰比较多,没有学习的氛围。注意力难以集中。所以建议让孩子戴上耳机，既能专注于课堂，又能有效屏蔽外界干扰。

第三、积极连麦互动，自信刺激兴趣。

刚刚开始听直播课的孩子，大都不敢连麦回答问题。这很正常，毕竟是一种新的授课方式。 但是一定要让孩子去大胆的尝试，在大家面前清晰地表述观点，是一种能力和勇气的体现。

第四、课后练习很重要。

直播授课时效性强，时间大概是学校授课的一半儿。剩下的功夫主要在课后。课堂接受的再好，课后不做练习。也是白搭。

学生上网课效率低下家长应对

第一、 合理安排时间，长期处于玩的状态的孩子，对于时间掌控不足，家长应该减少孩子的游玩时间，对于电子产品也有必要进行一定的管控。

第二、 网课也是老师精心准备的课程，家长有义务监督孩子上课状态，保持一个安静的环境，对于孩子的一些小动作，家长也有必要去制止。就如在学校上课一样，不能太随便 ，在孩子的开小差的时候，家长一定要及时的提醒。

第三、 虽然是网课，但是也应该和在学校上学一样，学生的生物钟也需要家长帮助调整，按照学校的上学时的要求来监督孩子。

第四、 因为老师无法与学校面对面的沟通，对于学生的学习情况不能及时地了解，在这方面只能靠家长来监督，因为网课的上 课效率与在学校上课时的效率，相差很大，这时只能靠多做一些课外的练习来弥补，家长一定要多给孩子多布置一些家庭作业，多做一些当天的学习练习题。

第五、 网课期间，家庭就是学校，为了保证孩子的学习进度，家长更需要检查孩子的预习与复习情况，通过复习可以知道之前的学习效果如何，预习可以提前把难点找出来，等到上课的时候，重点听课。

第六、

孩子作业丢三落四，拖拉，这是因为孩子急着想去玩。作业不认真写的话，对于孩子知识点的掌握情况无法判断，这时需要家长给孩子制定一个有效的标准，达不到标准，不能下课，当家长制定好了标准后，一定要严格的要求孩子去做。

第七、 多与孩子交流，家长是孩子心灵的港湾，多一点时间陪伴，少一点责骂。多一点时间陪孩子读书，少看一会电视。

② 我们当代大学生应该如何规范自律,文明上网

网络让我们天涯若比邻，极大的方便了我们的生活，从网络上获取信息能够更加的快捷方便，但是在使用网络中，尤其是当代大学生，要在网络上规范自身，文明上网。

谨言慎行

③ 大学生应如何加强网络道德自律

近年来，网络发展速度很快。由于宽带网的普及和计算机价格的下降，网络已经成为大学生不可或缺的信息来源的重要工具，也成为大学生交流思想观点以及业余休闲的主要园地。有关资料显示，大学生已经成为我国网民的主体。加强网络文明建设，创造良好的网络环境，不仅是大学生网络生活的迫切需要，更是大学生成长成都的迫切需要。营造良好的网络环境，除了重视法制建设，加强网络立法之外，同时要加强网络道德建设，特别要强调网民的网上行为自律。作为网民主体的大学生应如何加强自律？众在这方面提出了许多有益的建议。有人认为，关键在于加强网络道德教育
。也有人提议应抓好“慎独”教育，主要包含慎始、慎微、慎隐四方面内容，以增强大学生的道德意志。采取签订“自律承诺书”之类的形式激发大学生的自我教育意识，引导大学生自律。开展体验式网络道德教育活动，丰富校园文化内涵，在体验中规范网络行为，培养大学生的自我约束力。在学校的思想政治教育中加强网络法规和网络道德教育，引导大学生自觉做文明网民。还可以在网上开展网德大讨论等活动，增强大学生的网络道德和法制观念。这些建议值得参考
。在这方面，我们已经做了大量工作，还有大量工作要做。
当前社会，互联网正以空前的广度和深度渗透到人们生活当中。截至2000年底，中国网民已达2250万人，大学生是其中最活跃的群体。抽样调查显示，北京重点高校大学生经常上网的人数达到80％。
互联网给人们带来文明进步的同时，也有相当的负面效应。垃圾邮件、色情传播、暴力恐怖、网上犯罪不一而足。

④ 大学生如何做到网络自律

大学生要做好网络自律，就需要在互联网平台发表言论和评论时，注意自己的言行。作为大学生，应该积极乐观在对网络发言时，应该加强自律性。

⑤ 大学生如何在网络生活中加强社会公德自律

大学生如何在网络生活中加强社会公德自律，嗯，首先自我的约束不随便在网络的平台任何运来发布，自己都恰当的言论攻击言论以及国家政策的言论，债0才终于下定决心4，要是监督其他同学也不能够这样去发表言论让自己做好做好就网络很干净纯净

⑥ 大学生怎样实现网络自律

建议从以下方面增强自控意识：明确知道网络法律规范和道德准则，明确自身违法的后果。

不浏览违反相关法律和不健康的网页，使用合法正规的网络工具。

按时休息，不通宵玩游戏和网聊。

合理安排时间，不沉迷于网络虚拟世界。

时刻保持一个平常心，不轻易相信网络上的虚假信息，提高自己的辨识能力。

学会利用互联网的资源，充分发挥网络的作用。

培养自己的新技能，学会通过网络学习。

树立自己的理想和追求，明确自己上大学的目的。

⑦ 如何在网络生活中加强道德自律

一、坚持系统治理，促进良性互动

政府要发挥主导作用。我国传统的国家安全事务分散于安全部、工信部、公安部、国信办等部委，存在职能交叉、多头管理、权责不一、效率低下等弊端。在网络时代，这种管理模式已经严重滞后，迫切需要从顶层进行设计和整合，并赋予新的职能业务部门更多的政策手段。

二、坚持依法治理，强化法治保障

网络管理要靠法律支撑，也需要法律规范。依法维护网络安全，既是全面推进依法治国的应有之义，也是建设网络强国的有力保障。依法治网要用法制思维、法制方式来规制，使得网络治理有序化、常态化。

三、坚持综合治理，加强社会规制

坚持综合治理，加强法律与道德的协同共治。要用积极健康向上的文化引领网络舆论、占领网络阵地，同时要疏导网民情绪，营造理性的网络环境。深入开展多层次、多形式的网络法制文化创建活动，是网络综合治理不可或缺的要素。

四、坚持源头治理，健全管理平台

坚持源头治理，构筑防控第一岛链。网络源头治理，关键是要紧紧扭住龙头企业，使其开发的各类互联网产品，都符合国家互联网信息服务条例和法规。要加强互联网许可证和备案手续的审查与监管，加大对申办人资格的审查，进行实名认证。要加强对注册网址、域名的监管，加快高科技监控技术的研发。要充分利用先进的技术手段追根溯源，将网络犯罪分子绳之以法，保障网络安全。

五、健全基层网络，综合服务管理平台

健全基层网络综合服务管理平台，及时反映和协调各方面各层次的利益诉求。要加大计算机硬件、软件、网络设备的普及力度，消除地区间的数字鸿沟；同时加大软硬件、网络安全技术领域的研发投入，生产出具有自主核心技术的软硬件产品，以提升对恶意攻击的“黑客”的监控和防范解决能力。

网络监管部门应紧跟网络跨平台服务要求，积极介入不同网络服务平台，建立能动、联动的监管机制和严格的问责机制，实现网络监管无盲区。

⑧ 疫情背景下大学生如何提高自律意识

首先，我们要正确认识自律意识的意义和价值。自律是一个人成长自我、发展自我、完善自我、成就自我，是大学生自我教育重要方式。加强提高自律意识，不仅能够提升自身的形象，而且还能为以后走向社会、服务社会、奉献社会奠定一个良好的基础。
第二，要加强专业文化知识的学习。疫情到来，打乱了学习的节奏，但是“停课不停教”“停课不停学”。大学生要利用网络上网课，认真按照学校的要求学习专业文化知识，以优异的成绩结业或者毕业。
第三，要利用时间加强自修。技不压身，在学好专业文化课的同时要加强自修，不要让这个时间虚度，充分把这个时间利用起来学习。不应该因为疫情而放松要求，放纵自己，而要在自律的前提下提升自身素养。
第四，要加强体质锻炼。居家战疫，一日三餐要合理膳食，均衡营养；要按时作息不要熬夜，调节身心；要合理安排学习时间和休息时间；要坚持每天锻炼一小时，做做操，练练瑜伽，有条件的还可以用跑步机跑跑步，做一些体质锻炼，保持身体健康。
第五，要加强思想道德修养。坚持每天观看新闻联播，了解国家大事；自觉把自己的成长跟国家民族的命运紧密地联系在一起，树立为国家分忧的意识；积极参加集体参加社区的志愿服务活动，做一些力所能及的事情；积极宣传战疫的成果。
总之，在疫情背景下的大学生要更加自觉提高自律意识，加强自身修养，积极锻炼身体，完成专业学习任务，为继续学习打下一个坚实的基础，为终身发展筑牢根基。

⑨ 信息时代大学生如何做到网络自律

大学生学习和生活离不开网络，通过自我正确认识和利用网络能发挥出网络的积极作用，规避副作用。而自律意识的培养离不开学校、家庭、朋友和社会的帮助，因此，这不再是大学生本人的事情，是各方的义务。在急速变化的网络时代，只有各方联动帮助大学生培养自律意识，才能更好避免大学生迷失网络误入歧途的后果。

大学生应当在网络生活中培养自律精神，在缺少外在监督的网络空间里，自觉做到自律而“不逾矩”；大学生应当从自己的身心健康发展出发，学会理性对待网络。

(9)大学生使用网络时如何加强自律性扩展阅读：

适度的上网对学习和生活是有益的，但长时间沉迷于网络对人的身心健康有极大损害。现实中存在着一些同学上网成瘾，沉迷于网络而不能自拔，进而导致耽误学业、甚至放弃学业的现象。值得同学们警惕的是，沉迷于网络尤其是游戏已成为近年来青少年刑事犯罪率升高的重要原因之一。

网络的虚拟性以及行为主体的匿名隐蔽特点，大大削弱了社会舆论的监督作用，使得道德规范所具有的外在压力的效用明显降低。在这种情况下，个体的道德自律成了维护网络道德规范的基本保障。

⑩ 大学生如何增强网络道德自律

1/4首先网络现在在我们生活中无处不在，现已渗透到我们的生活习惯，思维方式，也逐渐改变我们的思维方式和简直观念，网络改变了我们，其影响也逐渐凸显。
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网络和现实生活中最基本的道德准则是一样的，我们要以公正进步和诚实的态度来坚持道德底线维护网络环境，不逾越最基本的道德底线。
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然后网络是当今社会必不可少的交流发展手段，作为一名大学生，也不可避免一定会使用到它，我们要树立正确的审美观，现今多元文化相互碰撞，我们更应该培养健康的审美情趣树立正确的审美观”。
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最后加强网络文明建设，创造良好的网络环境，树立正确的审美观，不仅是大学生网络生活的迫切需要，更是我们使用网络人的迫切需要。
总结：
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1.加强网络文明建设。
2.创造良好的网络环境。
3.树立正确的审美观。