『壹』 如何利用網路參與社會生活
1 通過網路參與公共決策的討論，提出個人的意見、建議；
2 利用網路方式參與國家機關及其工作人員的監督，促進依法治國；
3 利用網路方式維護國家和集體的利益，維護公民的合法權益；
4 遵守法律和道德，規范自己的網路行為，抵制網上違法現象。
合理利用網路
（1）我們要提高媒介素養，積極利用互聯網獲取新知、促進溝通、完善自我。
（2）我們要注意瀏覽、尋找與學習和工作有關的信息，不應該在無關信息面前停留，不應該在無聊信息上浪費精力，更不可沉溺於網路，要學會「信息節食」。
（3）我們要學會辨析網路信息，讓謠言止於智者，自覺抵制暴力、色情、恐怖等不良信息。
（4）恪族改守道德、遵守法律。做一名負責的網路參與者。
2.網路生活基本准則。
恪守道德、遵守法律。
3.傳播伏指網路正能量
（1）充分利用網路平台為社會發展建言獻策。可以向有關部門積極提出意見和建議，為決策科學化、民主化貢獻力量。
（兆廳判2）我們要在網上傳播正能量。共同培育積極健康、向上向善的網路文化，讓網路公共空間充滿正能量，高揚主旋律。
『貳』 互聯網對人們的生活有哪些幫助呢
互聯網作為信息技術的載體已成為人們工作、學習、生活、娛樂的重要工具。互聯網的發展給人們帶來了巨大的方便，人們可以跨越時間和空間界限來共享大量信息。互聯網還遠遠不是我們經常說到的「信息高速公路」。這不僅因互聯網的傳輸速度不夠，更重要的是互聯網還沒有乎咐定型，還一直在發展、變化。因此，任何對互聯網的技術定義也只能是當下的、現時的。與此同模顫時，在越來越多的人加入到互聯網中、越來越多地使用互聯網的過程中，也會不斷地從社會、文化的角度對互聯網的意義、價值和本質提出新的理解。
1、互聯網可以促進我們的見聞，使我們的閱讀豐富，生活增加閱歷。
2、互聯網能夠提供生活疑問的大部分解答，比如網路一下，答案盡在眼前；
3、互聯網還具有多個廣義概念，像金融，貿易，管理等結合互聯網能夠帶給人們更多快捷便利；
4、互聯網重要的的一塊，社交。互歲碼純聯網使我們的社交對象多樣化，不分國籍和膚色，地區和習俗，即可面對面交流，亦可匿名交談；
5、互聯網連接著我們的衣食住行，某寶購物，某團訂餐，某程訂酒店，某滴網約車，只要進入互聯網，一切都是彈指一揮間。
6、互聯網對於我們的生活有很大的幫助，與生活精密相連，息息相關。