插卡路由器和隨身WiFi都是提供無線網路的設備，但它們的工作原理和使用場景有所不同。在選擇時，我們可以從以下幾個方面進行比較。
首先，我們來談談信號穩定性。插卡路由器通常需要連接寬頻網路，通過路由器自身的信號發射器將網路信號轉化為無線信號，供設備連接使用。因此，插卡路由器的信號穩定性取決於寬頻網路的穩定性和路由器的性能。如果寬頻網路不穩定或者路由器性能不佳，可能會導致信號中斷或者網路卡頓。
相比之下，隨身WiFi是一種內置驅動程序和SIM卡的無線設備，相當於一個小型移動熱點。它可以插入手機SIM卡，通過手機網路（包括4G和5G）提供無線網路信號。由於隨身WiFi使用的是手機網路，因此信號穩定性取決於手機網路的覆蓋和質量。在信號覆蓋較好的地區，隨身WiFi的信號穩定性一般較好。
其次，網路速度也是一個重要的考量因素。插卡路由器的網路速度取決於寬頻網路的帶寬和路由器性能。在帶寬足夠的情況下，插卡路由器的網路速度通常可以滿足家庭或小型辦公環境的日常需求。但是，如果同時使用多個設備連接網路，可能會造成網路速度下降或者不穩定。
隨身WiFi的網路速度也取決於手機網路的帶寬和信號覆蓋質量。在4G網路覆蓋較好的地區，隨身WiFi的網路速度一般可以滿足用戶的日常需求。但是，如果使用5G網路，可能需要更高性能的隨身WiFi設備或者更好的手機網路覆蓋。
再來看看移動性。隨身WiFi具有更高的移動性，可以隨身攜帶，適合移動辦公或者臨時網路需求。用戶可以將隨身WiFi插入手機SIM卡，在不同的地點使用不同的手機網路提供無線網路信號。同時，隨身WiFi還可以作為移動熱點，為其他設備提供無線網路信號。
插卡路由器通常固定在家庭或辦公室的某個位置，移動性相對較差。但是，如果寬頻網路覆蓋較好或者路由器性能較強，插卡路由器也可以提供較好的無線網路信號。
最後，成本方面也有所不同。插卡路由器的成本相對較低，用戶可以選擇不同品牌、型號和性能的路由器來滿足自己的需求。同時，插卡路由器還可以通過設置不同的寬頻賬號和密碼來限制用戶的網路使用許可權。
隨身WiFi的價格因品牌、型號和性能而異，但總體來說成本相對較高。此外，使用隨身WiFi還需要支付一定的手機SIM卡費用和流量費用。
綜上所述，插卡路由器和隨身WiFi各有優劣，具體選擇取決於用戶的需求和偏好。如果需要穩定的無線網路信號和較低的成本，插卡路由器可能更適合家庭或小型辦公環境。如果需要更高的移動性和臨時網路需求，隨身WiFi可能更適合你。在選擇時，可以根據自己的實際情況進行權衡和選擇。