苹果播放视频卡顿的原因包括：1、可能是苹果手机播放视频时，后台运行软件过多，导致卡顿；2、可能是网络设置的原因，应进入网络设置中，修改部分参数即可；3、苹果手机播放视频的清晰度太高，而当前网络速度无法满足用户，导致出现卡顿，建议降低清晰度。
苹果手机播放视频卡顿的解决方法如下：：1.首先在苹果手机播放视频的同时，在后台有多个软件宴饥同时在运行，最好的解决方法就是按住视频暂停键，退出当前页面，按住虚拟home键，去掉后台不需要其他应用，完成操作即可解决卡顿问题。2.其次网络设置也是苹果手机播放视频卡顿的原因之一，如果是亮孝网络设置导致，用户应先断开无线网络，重新设置网络，晌键返再重新连接，即可解决问题。3.另外苹果手机播放视频的清晰度太高，而当前网络速度无法满足用户，也会导致出现卡顿。如果用户观看的是高清视频，观看高清视频对设备的硬件是有要求的，这个情况非常容易出现卡顿，可以换一个流畅的版本，或者换一个视频端查看。